¡Pilares de Surf Fitness y estoy en un Podcast!

Recientemente he tenido la oportunidad de ser entrevistado, y estar en un podcast. Mi voz y tus oídos... qué combinación. Hay algunas cosas buenas ahí y espero que puedas sacar algo en claro. Por favor, ¡dime lo que piensas!

Los pilares de Surf Entrevista con DriftingThru.com

"Todos queremos rendir mejor en surf, desde los principiantes hasta los profesionales que están en lo más alto de su carrera.

Piensa en la cantidad de veces que has querido cortar la parte superior de una ola, hacer un flotador en esa sección cerrada o simplemente cabalgar una ola hasta la orilla sin hundirte.

Todos tenemos metas que queremos alcanzar, pero lo más probable es que demasiados de nosotros simplemente no nos demos cuenta de que podría ser nuestro propio cuerpo el que nos está frenando.

Escuchar Cris Mills le hará pensar en todo lo que podría, incluso debería, hacer para mantenerse en forma surf .

Cris se desvió de su carrera de Derecho para seguir su pasión por un enfoque holístico de la forma física surf , aprendiendo todo lo que pudo sobre el cuerpo humano en el proceso.

"En cuanto empiezas a trabajar con el cuerpo es cavernoso, necesitas un abanico tan amplio de conocimientos para trabajar realmente con las personas en su conjunto", explica Cris".

Lea la entrevista completa aquí: -> Los pilares de Surf Fitness

Surf Podcast de maestría

Michael Frampton es el responsable de SurfMastery. Es un tipo muy activo y ha entrevistado a algunos de los nombres más importantes del mundo de surf . Me sentí muy halagado de que me pidiera que participara.

Entre los invitados anteriores se encuentran Tom Carroll, Martin Dunn, Jeremy Sheppard y Nathan Hedge. Hay buen material en sus podcasts, así que échales un vistazo.

Aquí está el mío: Cris Mills Surf Podcast de Maestría

Nos adentramos en el entrenamiento, la salud de los hombros, las frecuencias electromagnéticas, la contaminación lumínica y los ciclos del sueño, los sistemas de filtración de agua... ¡la cosa va en serio! Entra en la madriguera del conejo.

Saca algo en claro del cerebro... métete en esas entrevistas y podcast. Adquiere conocimientos y aplícalos.

Si necesitas más información sobre cómo aplicar estos conocimientos a tu salud, forma física y surf, ponte en contacto con nosotros. [email protected]

-cris

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