SCIENCE VS. A WOO

O woo. Achei que já era tempo de partilhar os meus dois cêntimos no woo.

Chegarei ao woo num segundo, mas primeiro tem de se considerar a Internet.

A Internet, é uma coisa intensamente estranha. Tem tido um impacto absolutamente transformador na forma como os seres humanos comunicam, como a informação é partilhada, enquadrando o consenso e o pensamento da sociedade.

A difusão de informação tornou-se imensamente rápida, quer seja ou não boa informação. A sério, porém, quão estranha é a Internet. Contemplai isso quando estiverdes em da' herb maaaaan. É estranho. Está em todo o lado, no ar, em constante crescimento. É esquisito.

A Internet espalha o woo. E agora surgiu uma reacção negativa. Isso é esperado, e se estiver interessado nas questões de saúde e fitness na interweb, teria notado esta reacção negativa. Dê-lhe mais um ou dois anos, e será ainda maior. Era inevitável. A coisa toda do yin-yang.

Para o woo. O que é isto!?

É basicamente um termo que tem sido gerado em sites de blogues e páginas de facebook. Refere-se a opções de saúde não "cientificamente" apoiadas, ou ideias de saúde marginal.

Sei que isso é um pouco vago, mas não há uma definição legítima. Limpeza de limonada, isso é woo. Coisas que saem da boca de David Wolfe, isso é woo. Sendo todos sensíveis ao glúten, isso é woo.

Monsanto alarmismo, isso é woo, mas sou bastante favorável a esse. Qualquer ideia de saúde marginal, isso é woo. Não me interpretem mal, há muito woo com que estou em baixo e que me apoia fortemente.

No entanto, há também um grande cortejo que se baseia em desinformação e alarmismo, e uma estupidez flagrante a ser difundida nas redes sociais.

A Internet, em toda a sua esquisitice gloriosa, trouxe muita atenção para o woo. Essas ideias marginais são mais facilmente partilhadas e difundidas. Bastantes pequenas bebidas verdes com enormes alegações de saúde estão por todo o lado instaurado.

Um novo super-alimento sai todos os meses, como uma nova semente que te fará crescer o pénis, te fará perder gordura, e ficar todo rasgado ao mesmo tempo. Devia fazer uma semente de OGM que faça tudo isso... Vou ficar rico! Os OGM's são uma enorme controvérsia woo, bem como o movimento anti-vacina.

Estas duas ideias destacam algumas das maiores ideias de cortejar neste momento, mas ela escorre para todos os aspectos da saúde. A Internet, e a difusão de informação, bem como o acesso à informação, tem sido um factor que tem levado as pessoas a serem chamadas à besteira da sua woo.

Alegações infundadas, exageros, ou estatuto de guru, permitindo-lhes espalhar histórias bastante ténues. As pessoas estão a ficar sábias. Isso é uma coisa muito boa, mas também está a ficar um pouco demasiado zeloso.

Há uma reação contra o woo. Vão continuar a ver mais nos próximos meses e este ano, garanto-vos. Um dos grandes recentemente é o Science Babe a chamar o Food Babe.

Já deve ter visto este artigo de GAWKER The Food Babe is Full of Shit.

Outro exemplo maciço é o chic de The Whole Pantry. O seu nome é Belle Gibson. Ela acumulou um enorme número de seguidores no Instagram e Facebook, publicando fotos de pequenas saladas e smoothies verdes, todos afirmando que se livrava do cancro com comida saudável.

Acontece que ela estava cheia de merda. Nunca teve sequer cancro. Tenho a certeza que ela agora se sente como uma idiota, ou está a adorar todo aquele dinheiro das pessoas que lhe compram a maçã woo.

Paleo.

Essa é outra grande ideia de cortejar. Houve algumas afirmações bastante pesadas feitas por apoiantes do paleo quando este entrou em cena pela primeira vez. Agora, há uma reacção negativa. Já viu todo o chef de ódio que Pete Evans recebe por basicamente só dizer às pessoas para comerem comida a sério!? *sidenote: Sou um grande apoiante de um paleo "modelo", e para quem denuncia uma tentativa de comer mais comida real e não processada, você é um idiota.

Um problema com as ideias woo, é que o material realmente infundado, sem sentido, ainda pode ser amplamente difundido através das redes sociais e da web. Ponha algumas brasas em instagramas mostrando a sua brasa, e algumas ideias de saúde estúpidas, e algumas woo devem espalhar-se. Pense em quase todos os sumos limpar a perda de super-gordura de 8 semanas, obter abdominais e um programa de rabo quente.

Há até uma reacção negativa sobre o movimento de comer limpo e tentar eliminar o consumo de produtos químicos (leitura de rótulos de alimentos). Sou a favor de não comer produtos químicos, e penso que a ideia básica de olhar para os rótulos, e minimizar esses alimentos com um monte de palavras "científicas" é uma ideia muito boa.

Também sei que todos os alimentos contêm produtos químicos, tudo contém produtos químicos, tudo é uma mistura de produtos químicos. Mas aqueles que se insurgem contra as pessoas que olham para os rótulos dos alimentos, e tentam não comer alimentos que contêm ingredientes difíceis de pronunciar, conseguem controlar-se.

Não há nada de errado com as pessoas que tentam comer limpo, e talvez limitar a sua ingestão de ingredientes artificiais. Com a quantidade de toxinas a que o nosso corpo é introduzido no mundo moderno, penso que é uma ideia muito boa ler os rótulos dos ingredientes e limitar a ingestão de ingredientes artificiais ou sintéticos.

Haverá sempre uma divisão entre os woo e os woo-nayers. Eis a razão:

Woo é um pouco religioso, num certo sentido. Exige uma crença inerente e uma aceitação de ideias ou métodos diferentes. É quase um tipo de pensamento teórico da conspiração. É por isso que se torna tão divisivo.

Mais uma vez, basta olhar para os OGM's ou vacinas. Há alguns comentários intensamente acalorados a acontecer no fbook e mesmo na legislatura relativamente a esses assuntos. É devido à crença, que equivale a moral ou valores, e as pessoas estão dispostas a lutar por essas coisas.

Por causa disso, o woo será sempre divisório, por isso verá cada vez mais discussões nas redes sociais. Mas a discussão não vai mudar as mentes, porque volta às crenças, e os indivíduos estão numa viagem pessoal de saúde.

Cavo o woo (parte dele).

Sou um grande defensor de métodos "naturais", ou de tratamentos menos invasivos. Penso que a medicina ocidentalizada é largamente controlada pela indústria farmacêutica, e muitos adultos estão excessivamente medicados. **Woo-haters chamar-me-iam mesmo para essa observação.

Mas é verdade! Se entrar num acidente de viação ou tiver alguma lesão traumática aguda, a medicina ocidentalizada é absolutamente o melhor cuidado que se poderia obter. Mas se tiver uma saúde doente, uma falta de saúde e bem-estar fundamentais, ou um estranho problema de saúde crónico, a medicina ocidentalizada pode certamente deixar cair a bola, mas entretanto dar-lhe um comprimido.

Se for apenas uma ciência marginal, penso que isso é um problema. Se for apenas uma ciência marginal, penso que isso é um problema. Todos aqueles que se juntam ao lado da ciência, denunciam o empurrão para a rotulagem de OGM, são firmemente pró-vacinação, bem, não esqueçamos o DDT ou a Talidomida.

Ambos considerados seguros pela ciência, e pelos cientistas, e fabricantes farmacêuticos... bem, que se revelaram completamente e horrivelmente errados. A ciência pode ser comprada, e é rotineiramente.

Não esqueçamos também que é necessária aproximadamente uma geração completa para que os novos entendimentos científicos se instalem e se impregnem de um consenso geral.

Por isso, o que as pessoas hoje em dia fazem como ciência factual dura, bem, pode estar completamente errado. Para aqueles que se reúnem ao lado do woo... bem vejam este vídeo de David Wolfe e ouçam um pouco deste ridículo. DAVID WOLFE ESTÁ BRANCO Os extremos da polaridade são igualmente prejudiciais.

**sidenote: Eu gosto de algumas coisas de David Wolfe, mas acho-o ridiculamente excêntrico, e ele tem uma tendência para dizer algumas tretas.

Não estou a insinuar que toda a ciência esteja errada, essa é uma ideia completamente absurda. No entanto, penso que é uma ideia muito boa errar do lado da cautela ou do cepticismo lógico. Sou também um apoiante do woo, mas também tenho um radar de merda muito grande.

O problema é que a maioria das pessoas não está no jogo da saúde e da forma física há tempo suficiente para ter um radar de merda.

Sementes de curcuma ou chia ou erva de trigo não vão resolver todos os seus problemas de saúde. O mesmo poderia ser dito de muitos medicamentos altamente prescritos.

O takeaway é este. A saúde é multi-factorial. Os nossos corpos humanos modernos estão expostos a uma série de factores de stress, químicos, hormonas, e alimentos processados com os quais a nossa genética nunca teve de lidar anteriormente.

Por essa razão, deve fazer um esforço para viver e comer da forma mais limpa possível. Vivemos numa sociedade onde as bases da saúde não são praticadas, e a maioria opta simplesmente por um comprimido prescrito, em vez de alguns brócolos e ar fresco.

Alguns dos woo funcionam, alguns dos woo são uma treta. Parte da medicina moderna é fantástica, parte dela causa muito mais danos do que benefícios.

Os humanos são também seres emocionais, e a relevância dos pensamentos sobre os processos fisiológicos ainda está a ser descoberta... por isso há uma enorme relevância para os efeitos placebo, tanto do woo como da medicina. 

Seja cauteloso com os conselhos de saúde, alimentares e medicinais que recebe. Seja um adulto. Assuma a responsabilidade por si e pela sua saúde. Não perca tempo a discutir com pessoas na Internet por causa de ideias de cortejar ou apenas ideias de ciência dura, porque é um sistema de crenças, e não vai mudar isso.

Espero que tenha cavado as divagações.

cris

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