• Adieu les bras faibles : résistance à l'aviron 🔥

Record du monde de vagues

Cette vague est massive

Il semble qu'il y ait un nouveau prétendant au record du monde de vagues officiellement surfées. Le surfeur de grosses vagues Garrett McNamara a surfé ce que certains appellent une vague de 30 mètres au large des côtes portugaises.

Ce truc est une bête absolue.... une vague de record du monde Les compétences, l'athlétisme et le courage de s'attaquer à une telle vague sont pour le moins impressionnants.

Les surfeurs de grandes vagues d'aujourd'hui sont un groupe de fous immensément forts, puissants et exceptionnellement talentueux. J'ai vu certains des entraînements auxquels ces gars sont soumis et c'est inspirant.

Préparer son corps à gérer des conditions comme celles de surf relève de l'exploit, et se fait avec détermination et une tonne d'efforts. Descendre la face d'une telle vague exige un état de conscience élevé, une réaction en une fraction de seconde, un système nerveux aux performances optimales et des quantités massives de talent naturel. Absolument incroyable.

Moi-même et la plupart d'entre vous qui lisez ces lignes, nous n'allons pas nous attaquer à ce genre de choses, mais l'essentiel est d'entraîner votre corps pour qu'il soit le plus performant possible.

Non seulement pour éviter les blessures, mais aussi pour passer le meilleur moment possible dans l'eau. Même si vous n'êtes pas en train de dévaler une vague de 90 pieds, vous allez probablement surfer des vagues aériennes....., alors mettez votre corps là où il doit être pour bien le faire.

Entraînez-vous, surf, mangez bien, dormez et amusez-vous dans l'eau.

-Cris Mills

Prends le programme Surf Athlete et améliore ton surf et ta santé dès aujourd'hui... et pour toujours.

Commentaire

Soyez le premier à laisser un commentaire.

Laisser une réponse