Consejos para coger más olas... Más olas, más diversión, más surf
Una sesión de una hora en surf y sólo una ola... vamos a darte algunos trucos para coger más olas.
Porque una sola ola, ¡eso es frustración!
Eso no es surfear, es flotar, y quizás 10 segundos de "surf".
Tanto flotar y tan poco surfear, no te vendrían mal algunos trucos para coger más olas....
O, tal vez, simplemente eres un cargador absoluto y estás esperando esa perfecta para rodar y golpear la barra de arena en Puerto Escondido, o estás esperando esa bomba en Cloudbreak.
Supongo que usted no pertenece a ese grupo de navegantes, ya que está leyendo esta entrada del blog.
Tienes que aprender a "jugar en el campo" y, en última instancia, ¡captar unas cuantas olas más!
Quiero darte algunos consejos que he aprendido a lo largo de mi vida de surfista y que veo que muchos surfistas "intermedios" y principiantes descuidan. Pon en práctica estos consejos y tendrás un efecto positivo en tu cuenta de olas.
3 trucos profesionales para coger más olas
POSICIONAMIENTO
Siéntate donde puedas coger olas... ¡claro!
Hay mucho más en esta simple afirmación y este consejo por sí solo probablemente podría dividirse en varias categorías.
Voy a dividirlo en Leer una ola y Leer a otros surfistas.
1) LECTURA DE UNA OLA: POSICIONAMIENTO
Mientras crecía en Florida, surfeé un montón de olas de playa de mala calidad surf. Aprendí a leer el océano, a leer los baches, a coger los sets que se colaban y desarrollé una mejor representación visual de las olas en mi cerebro. Aprendí a leer el océano y los aspectos sutiles de las olas.
Además, he pescado mucho en aguas saladas, incluso con mosca, y a menudo a pez visto. Esto implica pescar en aguas muy poco profundas y ver al pez directamente o leer la estela del pez, la fuerza del agua producida por el pez al nadar. Es aprender a leer otro sutil marcador visual del agua.
Una vez más, esto conduce a una mejor cartografía visual y comprensión de las ondas.
Puedo leer las ondas bastante bien. ¿Y tú?
En última instancia, tu habilidad para leer las olas afectará a tu posicionamiento, lo que se traduce en coger más olas.
Llevo años organizando viajes de coaching en Surf por todo el mundo y me asombra el poco tiempo que pasan nuestros clientes viendo una nueva formación antes de saltar al agua.
Tenemos un amplio espectro de surfistas "intermedios" en nuestros viajes, y a menudo es exactamente este grupo de surfistas el que se beneficiaría de aprender los matices de una ola antes de subirse a ella.
- ¿Dónde está el pico principal?
- ¿Con qué frecuencia se abren paso los conjuntos?
- ¿Hay olas más pequeñas que se cuelan entre la multitud hasta la cima?
- ¿Las olas de arriba parecen que van a romper, pero luego engordan y rompen 50 metros por dentro?
- ¿Qué está haciendo la marea? ¿Afectará eso a la ruptura en los próximos 45 minutos?
- ¿Existen los ocasionales conjuntos amplios que nadie consigue?
- Cuando estás en el agua, ¿tienes marcadores en tierra que te ayuden a mantener tu posición?
Estas son las preguntas que tienes que hacerte cuando observas el campo de juego de surf. No ayuda a nadie si te limitas a remar hacia la cima con la otra multitud de personas y simplemente te quedas dando vueltas y, finalmente, remas en una melé masiva por una ola establecida.
Leer la ola, los matices, las sutilezas, y luego tomar decisiones más calculadas sobre dónde sentarse en la alineación.
Esto requiere que hagas un esfuerzo concentrado en aprender a leer las olas. Si tienes interés en progresar en este maravilloso deporte y arte del surf, necesitas construir una representación visual y un modelo de olas más eficientes en tu cerebro.
Esto te ayudará a leer las olas de forma más eficiente en el futuro, en viajes a surf , rompientes de arrecife, rompientes de playa nuevos, y a orientarte más rápidamente sobre dónde sentarte de forma efectiva. A cambio, cogerás más olas.
También tengo que hacer una advertencia. Con demasiada frecuencia me preguntan dónde se puede leer sobre cómo "leer" las ondas o dónde se puede aprender más.
Puedes aprender más observando activamente las olas. Prestando una atención específica y activa al agua, leyendo la ola, observando dónde despegan los surfistas, qué aspecto tiene el dibujo de la ola desde el fondo, si la ola engorda, si ese surfista está despegando demasiado profundo, si la ola parece que va a romper pero no rompe hasta dentro de 50 metros... Los matices son infinitos.
Si te diera un libro "Cómo leer las ondas", no te serviría de nada. Se necesita una participación activa mientras se observa una fuente de energía en movimiento.
Un libro tendría imágenes, momentos congelados en el tiempo, inmutables, así que ¿cómo te ayudaría eso a aprender a leer el movimiento y una superficie que cambia de forma variable? Pues no.
Así que lo que quiero que hagas es PRESTAR MÁS ATENCIÓN.
Se trata realmente de un proceso de 10.000 horas. Tienes que crear, construir y mejorar tus modelos mentales de las olas.
Aquí tienes algunos consejos y cosas sobre las que reflexionar en la formación cuando observes activamente las olas.
- ¿Qué aspecto tiene la ola en la que despegan los mejores surfistas?
- ¿Cómo es el arrastre de la ola? Se refiere a la salida de agua de la parte inferior de la ola. Presta atención al fondo de una ola y sabrás lo que va a hacer la parte superior. ¿El fondo es gordo y lento? Si es así, sabrás que es poco probable que la parte superior rompa. ¿Se está ahuecando el fondo y está subiendo agua rápidamente por la cara de la ola? En ese caso, sabes que la ola va a romper rápidamente, ¡y puede que incluso se forme un barril! Cuando surfeo, presto atención a la parte inferior de la ola, porque cuando veo ese ahuecamiento, y puedo juzgar la línea, ¡sé que estoy a punto de ser SHACKED!
- ¿Te has perdido alguna ola? Sigue mirando.... ¿Dónde rompió finalmente? ¿Otros 30 metros adentro en el banco de arena? Quizás necesites reposicionarte. Si la perdiste, ¿cómo era esa ola? ¿Quién más la ha cogido? ¿Dónde estaban colocados?
- Empieza a intentar determinar si alguien está despegando demasiado profundo. Demasiado profunda para otra persona puede ser un buen despegue para ti. Esto se hace mirando hacia abajo en la línea cómo se ve el resto de la ola desde donde alguien está despegando, y como se mencionó anteriormente, prestando atención a la parte inferior de la ola. ¿Está la ola dibujando el fondo a 30 metros de donde alguien está despegando? Puede cerrarse sobre ellos, así que presta atención a si lo hace o no...
Hay muchas oportunidades de coger olas que otros han juzgado mal o en un momento inoportuno, pero se necesita una observación activa y una participación visual para determinarlo. ¡Presta atención!
2) LEER A OTROS SURFISTAS: POSICIONAMIENTO
El segundo aspecto del posicionamiento es tu ubicación en relación con otros surfistas.
¿Cómo de bien lees la política y el orden jerárquico de una alineación?
He vivido unos años en Bali, y ahora hay una gran variedad de surfistas en la isla. A menudo hay días en los que me asombra que algunos de estos surfistas lleguen a salir por detrás. En cualquier caso, lo que quiero decir es que enseguida me hago una idea del orden jerárquico de la formación. El quién es quién de la rompiente de ese día.
¿Hay algunos surfistas a los que pueda tachar inmediatamente de inexpertos?
Puede sonar mal, pero es verdad. Si veo a alguien remando con las piernas abiertas, suelo asumir que no es un buen surfista. Eso no significa que vaya a quemarle o a molestarle en surf (suelo ser muy amable en el agua), pero enseguida tomo nota del orden jerárquico de las cosas.
¿Hay algún profesional del WCT sentado a unos metros más de profundidad que yo en el arrecife? En ese caso, no puedo esperar coger una buena ola si se produce, ya que él será el primero en llegar al pico y tendrá las habilidades necesarias para despegar a más profundidad que yo.
¿He visto a algunos tipos mayores de la tripulación perderse sistemáticamente olas fijas porque no son buenos remadores y la ola no se ha levantado del todo en el banco de arena? Perfecto. Me sentaré un poco por dentro de ellos y cogeré cualquier cosa que se cuele.
¿Ves lo que quiero decir?
Lee la ola, y la alineación, y luego toma algunas decisiones sobre tu posicionamiento.
Para algunos puede ser un viaje de ego, ya que requiere una reflexión honesta sobre sus habilidades.
¿Eres lo suficientemente bueno para estar sentado donde estás sentado? Esto es realmente una cuestión de si tienes o no la habilidad para despegar en esa sección de la ola. ¿Se trata de una rompiente de arrecife que tendrá una caída pronunciada? ¿Eres capaz de lidiar con eso y estás montando el equipo que puede manejar ese tipo de ola?
¿Cuál es el nivel de los surfistas que te rodean? Si eres un surfista de nivel intermedio bajo, probablemente no cogerás muchas olas si te sientas en la cima con un grupo de surfistas de nivel superior. *Sé amable y educado, y al final te darán una ola, pero esto también depende de la energía de la formación y de cómo los primeros del grupo afronten las olas y se turnen.
¿Es una rompiente de arrecife realmente buena y hay unos cuantos surfistas realmente buenos sentados un poco más profundo que tú? Si es así, hay muy pocas posibilidades de que cojas una de las olas fijas.
Son preguntas sinceras que, si se formulan y responden bien, pueden reducir la frustración y aumentar el número de ondas.
También quiero señalar que algunas de las situaciones que he mencionado forman parte del proceso y del ascenso en la escala de habilidades del surf. Hay que ganarse un puesto en la cima. Soy 100% de la vieja escuela surf y pienso que hay que ganarse el respeto en la formación y dedicarle tiempo.
Volviendo a mi época en Indo, me asombra la nueva raza de surfistas principiantes e intermedios a los que parece no importarles una mierda el linaje y el respeto de una formación. No sólo es peligroso, sino irrespetuoso.
Dicho esto, ser educado, respetuoso y charlatán puede servir de mucho en la alineación y ayudarte a navegar por el posicionamiento.
Si estoy en una nueva rompiente, me quedo un rato en la parte de atrás y me hago una idea de la disposición, tanto de las olas como de los surfistas.
Presto atención a quién conoce a quién. Quién coge olas. Quién no coge olas.
Hablo con otros surfistas en la línea de salida y entablo conversación. Me hace mucha gracia lo poco comunicativos y agresivos que son muchos surfistas en el agua.
Elogiar las olas de otros surfistas es siempre una buena forma de ganar puntos de respeto y una manera fácil de empezar a charlar.
Regalar una ola es una de las mejores maneras de hacer un compañero en la alineación, y esa donación kármica probablemente será recompensada.
Desde una perspectiva personal, y esto viene de surfear por todo el mundo, incluyendo muchas olas de clase mundial, ¡sólo sé amable! Si he estado charlando con otro surfista y soy consciente de que esa persona puede no ser tan hábil, o quizás simplemente no ha cogido una ola en mucho tiempo, le dejaré coger una ola o intentaré que coja una buena. En la vida se recibe lo que se da.
Quiero señalar que este consejo de "ser hablador" funciona a las mil maravillas con las mujeres. Chicas, subestimáis el poder y el potencial que tenéis para influir en la formación, simplemente charlando con algunos de los surfistas.
Muchos de los chicos de la formación se alegran de ver a las mujeres a la carga y las dejan coger olas. Señoras, simplemente déjense ver en la formación, charlen un poco, asuman su posición y tomen lo que es suyo.
Lo que quiero decir sobre el posicionamiento es simplemente que hay que ser consciente. Hay egos extraños, política y tendencias chovinistas en las alineaciones. Desgraciadamente, esa es a menudo la naturaleza singular y competitiva del surf. Presta atención a estos matices de las alineaciones y ayúdate a coger algunas olas.
Pero sí, la mentalidad de la vieja escuela de ganarse un puesto en la formación es válida. Dicho esto, simplemente sé educado, tranquilo, amable y consciente, y te ayudará enormemente a coger olas.
3) VOLUMEN... O REMAR CON EFICACIA
¿Necesitas más volumen o remar con eficacia y, lo que es más importante, aprender a leer una ola?
El aspecto más relevante de esto es aprender a leer una ola, y saber para qué olas remar. Esto nos remite al primer punto de este artículo: Aprender a leer las olas.
Volviendo a mi época en Indonesia, he cogido innumerables olas por las que veo a otra persona remando e inmediatamente sé que no tiene ninguna posibilidad de cogerlas. Para mí es una oportunidad fácil de colarme y coger lo que se han perdido.
Todo se reduce a que mi capacidad para leer una onda es mejor que la de ellos, simplemente con el tiempo y la práctica de la lectura de ondas.
También soy un remero muy eficiente. El segundo punto de este "hack".
Así que, ante todo, empiece a prestar más atención a las olas y a ser un observador activo, listo para abalanzarse sobre las oportunidades perdidas de los demás.
En segundo lugar, remar con eficacia.
Tengo un video entero de 25 minutos en el Programa de 12 Semanas deSurf Athlete repasando la Teoría y Fundamentos de Surf Paddling. Este es el material que enseñamos en Surf Coaching Trips, y son los detalles que vemos que los surfistas intermedios y principiantes se equivocan el 90% de las veces.
No tiene sentido cambiar de volumen hasta que aprendas a remar.
Aquí tienes un enlace a un fragmento rápido de ese vídeo: Surf Teoría y fundamentos del remo
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Una remada eficaz empieza por saber leer una ola y sus zonas de potencia.
¿Te colocas en la zona de potencia para despegar? Esa zona de potencia es un lugar mucho más fácil para tomar impulso de la ola y utilizar la inercia de la física, en lugar de agitarse en el hombro tratando de coger una ola que es imposible de coger en tu posición.
El posicionamiento en las olas es clave para cogerlas sin esfuerzo.
Postura y remada Eficacia.....
Ojos arriba, pecho arriba. No voy a profundizar más por el momento, puedes ver el vídeo completo de 25 minutos, pero la importancia de levantar el pecho es primordial.
¿Se mueve bien la columna vertebral? ¿Y el cuello (que en realidad depende del movimiento de la columna torácica)? ¿Puedes adoptar esa postura de pala extendida?
Si no es así, sin duda es algo que deberías trabajar para mejorar. Espinas dorsales móviles = remo eficiente.
Esa posición de la columna vertebral, arqueada hacia arriba y extendida, con el pecho orgulloso, es la base de tu remada. Esa posición arqueada no solo ayuda a que el peso de la tabla sea eficiente, sino que también coloca el hombro y los músculos que lo rodean en una posición biomecánicamente eficiente para dar remadas más fuertes.
Levanta el pecho. Es posible que tengas que trabajar en la restauración de la amplitud de movimiento de la columna vertebral para llegar a esa posición arqueada con facilidad, pero también es posible que necesites mejorar la capacidad de trabajo y la resistencia de los músculos a lo largo de la columna vertebral para mantenerte en esa posición extendida/arqueada.
Ahora que has sacado pecho, por favor, por favor, deja de agitarte.
Hay una gran diferencia entre agitarse y remar con intención.
Deja de agitarte. Remar con intención, propósito y precisión. Puedo remar con intensidad y esfuerzo, pero sigue siendo limpio y preciso.
¡Deja de agitarte!
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El último consejo es que utilices tu "equipo" de remo.
Sí, marchas. ¿Necesitas estar en primera para coger la ola, o en cuarta?
¿Qué requiere la ola?
No todas las olas requieren una velocidad o intensidad de cuarta marcha. Tal vez necesites cambiar a cuarta velocidad para cargar 20 metros en la línea de salida y llegar al punto de despegue perfecto (zona de potencia), para luego girar, pasar a primera y deslizarte en esa ola.
¿De qué demonios estoy hablando con las marchas? Sólo me refiero a la intensidad del esfuerzo. Diferentes marchas, en orden ascendente, son diferentes intensidades y diferentes salidas de brazos y piernas. *Más sobre esto en ese vídeo de Teoría y Fundamentos de Surf Paddling.
Hablando desde la experiencia, después de haber dirigido Surf Trips durante más de 5 años, no todas las olas requieren una gran intensidad para cogerlas.
La mayoría de los surfistas parecen tener sólo 1 velocidad para coger olas, y generalmente, es un caos de agitación.
Para reiterar una vez más muy fuertemente, DEJE DE FLAILING. Básicamente estás dando vueltas a la rueda, sin avanzar nada y perturbando gravemente la superficie de planeo de tu tabla de surf. Y lo que es más, ¿qué es lo que necesita la ola?
¿Se puede entrar fácilmente remando a 3 tiempos? ¿O necesitas cambiar de marcha y aumentar ligeramente la intensidad para poder entrar en la zona de potencia y deslizarte con facilidad?
Sé más específico con tu intención de remar y toma decisiones más inteligentes sobre tu rendimiento. Las sesiones largas de surf tienen que ver con el ahorro de energía. Una mejor gestión de la energía se consigue con una lectura más eficiente de las olas, determinando qué potencia o equipo de remo se necesita para entrar fácilmente en la ola y remando de forma limpia y eficiente.
Una vez fijados estos puntos, podemos hablar de volumen.
Y el volumen es un tema demasiado profundo para esta entrada del blog.
Sí, el volumen puede ayudar absolutamente, pero el volumen también dictará lo que puedes y no puedes hacer en una ola.
Demasiado volumen y estarás surfeando muy por delante de la bolsa y de la zona de potencia, probablemente surfeando a media cara y sin llegar nunca a un giro vertical.
Sin embargo, un mayor volumen puede facilitar la captura de olas.
Puede ser una situación de toma y daca.
Sin embargo, por lo general quiero ver a los surfistas clavar su lectura de las olas, la eficiencia del golpe de remo, y la postura de remo, y entonces realmente podemos ajustar algo de volumen y mejorar su surf. En lugar de utilizar el volumen como una muleta.
Demasiados surfistas van directamente al volumen como trampa para superar sus malos hábitos, su mala remada, su mala lectura de las olas y su mala postura.
BONUS - OTROS 2 TRUCOS IMPRESCINDIBLES SURF HACKS
Al escribir esto, mi mente divagó hacia dos vídeos que hice el año pasado, cuando aún vivía en Bali, y que me parecen valiosos para comprender y tomar conciencia de la necesidad de mejorar el surf.
Esto no tiene por qué estar directamente relacionado con coger más olas, pero afecta directamente a tu capacidad para mejorar tu surf.
La escalera de habilidades: De la incompetencia inconsciente a la competencia consciente.
Esta ES la escalera hacia la progresión de habilidades. Debes recorrer este camino, así que más te vale ser consciente de ello.
Mira esto: Cómo mejorar Surf - Conciencia, habilidad y fracaso
La segunda parte de este "Bonus" es un vídeo sobre cómo Surf una tabla de surf más pequeña.
Considero que los aspectos que toco en el vídeo rara vez se discuten cuando se avanza hacia un tablero más pequeño, sin embargo, en mi opinión, ¡son los más importantes!
Se trata de cambiar tu perspectiva, literalmente. Te verás obligado a mirar una ola de forma diferente, interactuar con diferentes partes de una ola, ver ángulos más pronunciados, buscar diferentes zonas de despegue, y eso sin tener en cuenta las diferencias físicas de surfear con una tabla más pequeña.
Lo que literalmente verá, percibirá y con lo que interactuará debe cambiar.
Por favor, mira esto: Cómo Surf una tabla de surf más pequeña - ¡No la KOOK!
Ahora, ¡a coger más olas!
Presta más atención al océano, a las olas y al aspecto visual de esa energía. No es una solución para "mañana", es una solución para el viaje de surf. Aumentarás tu capacidad para leer las olas con más práctica y esfuerzo. Empieza ahora, y en unos meses, un año, varios años, pagará dividendos en recompensas de olas.
Lee el grupo, lee la energía de los demás surfistas y juega en el campo. Cuanto mejor sepas leer una formación, más eficazmente podrás posicionarte. Esta habilidad mejorará tus habilidades para coger olas en todos tus futuros viajes a surf , nuevos spots, nuevos lugares y, en definitiva, te ayudará a divertirte más.
Stop Flailing.... ¡He clavado ese en casa! ¡Rema eficientemente, por favor!
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