Este programa le ayudará a desarrollar la Confianza en el Océano, mejorar la respiración y las habilidades de contención de la respiración en general: aumentará sus capacidades mentales y físicas para hacer frente a situaciones intensas en el mar.
Supervivencia Apnea
6 SemanasDomine la respiración y la apnea y mejore su juego en el mar
Trabajo de respiración para surfistas. Prepárate. Tenga confianza. Esté seguro
US$95.55
35% DESCUENTO
El Curso de Supervivencia de Apnea Surf
Un innovador programa de educación y formación que te enseña Prácticas de Entrenamiento de la Respiración para mejorar el rendimiento en todo tipo de situaciones (en la vida y en Surf).
Desarrollo de la autoconciencia, el autocontrol y la resiliencia del cuerpo y la mente.
Qué esperar
Surf Enfocado
Surf Survival extrae enseñanzas del entrenamiento de apnea y buceo libre de alto nivel, y las aplica al deporte y al arte del surf.
Acceso en línea
Un curso en línea que te lleva a través de los fundamentos de la respiración, hasta la formación avanzada para el entrenamiento de contención de la respiración y el trabajo en la piscina.
Ponte a prueba
Aprenderá y practicará ejercicios sencillos y eficaces que, con el tiempo, le proporcionarán adaptaciones físicas y mentales que le ayudarán a superar "Situaciones intensas y desafiantes" en el océano con mayor facilidad.
Acceso de por vida
Aprenda a enfrentarse con más facilidad a situaciones intensas en el océano: Trucos para mantener la calma y la concentración bajo presión
Se le expondrán ejercicios y métodos de entrenamiento sencillos y eficaces que, con el tiempo, le proporcionarán adaptaciones físicas y mentales, ayudándole a superar "Situaciones intensas y desafiantes" en el Océano con mayor facilidad.
Empieza con el curso para obtener poderosos conocimientos sobre cómo desarrollar la autoconciencia, el autocontrol y forjar la resiliencia del cuerpo y la mente. Todo ello mediante la práctica de la respiración y la apnea (contención de la respiración).
Conozca a su instructor
Augusto Vegas
Siendo un ávido Surfista, Pescador Submarino y Entrenador de Apnea, en 2014 decidí combinar mi experiencia como Waterman y crear un curso para ayudar a Surfistas de todos los niveles a lidiar con situaciones intensas en el Océano con mayor facilidad.
Teniendo en cuenta que mis enseñanzas implican altos niveles de Control y Conciencia de la Respiración, además de un profundo conocimiento de la fisiología de la Respiración, en 2017 creé un taller con el objetivo de compartir con la gente cómo mejorar los hábitos respiratorios y optimizar la salud en el proceso.
Además de ser Waterman, también soy Coach de Movimiento y Estilo de Vida.
Teniendo en cuenta que mis enseñanzas implican altos niveles de Control y Conciencia de la Respiración, además de un profundo conocimiento de la fisiología de la Respiración, en 2017 creé un taller con el objetivo de compartir con la gente cómo mejorar los hábitos respiratorios y optimizar la salud en el proceso.
Además de ser Waterman, también soy Coach de Movimiento y Estilo de Vida.
Lo que dicen los demás
Comparta su opinión.
Díganos lo que piensa...
Programas relacionados
Fortalezca su columna vertebral, elimine el dolor y entrénese para la longevidad
Tanto si busca un mayor rendimiento, longevidad para décadas de navegación o eliminar molestos dolores, Surf-Doa le ofrece la solución.
Fortalezca su columna vertebral
Combatir las lesiones y el dolor de columna
Entrenar para la longevidad y la durabilidad
US$127.00
60% DESCUENTO
¡Venta!
Todo lo que necesitas para desarrollar tu surf
Lleva tu surf y tu forma física al siguiente nivel
El programa Pop Up perfecto
Surf Athlete Programa de formación
Surf Athlete Peso corporal
Estiramientos para surfistas 2.0
Academia de Deportes del Océano
Resistencia sin fin a la remada
De: US$35.99 / mes
35% DESCUENTO
¡Venta!
Programa probado, paso a paso, para un surfing mejor, más rápido y más duradero
Aumente radicalmente su número de ondas. Porque quedarse sin combustible cuando está disparando apesta
Entrena tu cuerpo para moverte y rendir como un surfista
Crea un movimiento fluido, una mayor resistencia y una potencia rápida
Rutinas diarias programadas para trabajar la respiración, surf fitness, y flexibilidad.
US$95.55
55% DESCUENTO
¡Venta!
¡Acceso de por vida a todos nuestros programas de formación Epic Surf !
Lo último en Surf Progression Bundle: Entrena con inteligencia, mejora tu rendimiento, Surf para siempre
US$770.18
35% DESCUENTO
¡Venta!
Consigue tu mejor forma física en Surf y tritura al máximo de tu potencial.
Entrenamientos de seguimiento para no tener que ir nunca al gimnasio
Confíe en su forma física y entrénese para la longevidad
Recupere su salud y su forma física
Entrenamientos rápidos sin necesidad de equipo, expuestos día a día
US$95.55
42% DESCUENTO
¡Venta!
El programa definitivo que ofrece pop ups perfectos... Cada vez que
Utilice estas estrategias probadas para perfeccionar su Pop Up y no volver a fallar en el despegue.
Identifica tus limitaciones y cómo solucionarlas para siempre.
Ejercicios que mejorarán tu flexibilidad y fuerza para realizar unos Pop-Ups perfectos
Detalles sobre las técnicas fundamentales de un pop up.
US$67.00
35% DESCUENTO
¡Venta!
Un programa de flexibilidad de resultados rápidos para moverse mejor y surfear con fluidez
Consiga más fluidez en su surf, elimine el dolor, prevenga las lesiones y muévase mejor en el agua.
Aprenda a mejorar y restaurar la flexibilidad dinámica...
Muévete mejor en el agua. Aumenta la resistencia, la fuerza del núcleo y la salud de los hombros
Prevenir lesiones, eliminar dolores, molestias y rigidez
US$95.55
Mejora tu surf, coge más olas y diviértete más en el Surf
Vuélvete más fuerte, resistente y flexible para tu próxima sesión de Surf con el programa de entrenamiento online nº 1 Surf
Mejora la fuerza del núcleo, la flexibilidad y el atletismo en el surf.
Surf Fluidez, potencia y durabilidad. Muévase bien y Surf mejor
Mejore la forma en que se mueve su cuerpo.
US$0.00
35% DESCUENTO
¡Venta!
Convierte tus brazos en armas de destrucción masiva de H2o
Diga adiós a los brazos de fideo débiles y diga hola a los hombros que nunca se rinden
Conviértete en un monstruo del pádel
Circuitos de movilidad para la salud del hombro
Rutinas de resistencia de los músculos del remo
US$95.55
50% DESCUENTO
¡Venta!
Aprenda las herramientas para tomar el control de su cuerpo, su surf y su salud
Domina el arte del surf con una biblioteca de consejos fáciles de aprender
Más de 100 horas de formación en vídeo para mantenerse sano y activo
Se vuelve más fuerte, duradero y flexible
Más confianza, mejor remada, mayor flexibilidad y más olas.
De: US$18.99 / mes con 1 semana de prueba gratuita
35% DESCUENTO
¡Venta!
Próximamente
Surf Preparación del viaje
US$95.55
Juan R. (propietario verificado) -
Todo en el curso tuvo un gran impacto.
I’m very grateful to have this course and to you for showing this course. Thank you very much sir.
Rating :
Read More