Este programa le ayudará a desarrollar la Confianza en el Océano, mejorar la respiración y las habilidades de contención de la respiración en general: aumentará sus capacidades mentales y físicas para hacer frente a situaciones intensas en el mar.
Supervivencia Apnea
6 SemanasDomine la respiración y la apnea y mejore su juego en el mar
Trabajo de respiración para surfistas. Prepárate. Tenga confianza. Esté seguro
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El Curso de Supervivencia de Apnea Surf
Un innovador programa de educación y formación que te enseña Prácticas de Entrenamiento de la Respiración para mejorar el rendimiento en todo tipo de situaciones (en la vida y en Surf).
Desarrollo de la autoconciencia, el autocontrol y la resiliencia del cuerpo y la mente.
Qué esperar
Surf Enfocado
Surf Survival extrae enseñanzas del entrenamiento de apnea y buceo libre de alto nivel, y las aplica al deporte y al arte del surf.
Acceso en línea
Un curso en línea que te lleva a través de los fundamentos de la respiración, hasta la formación avanzada para el entrenamiento de contención de la respiración y el trabajo en la piscina.
Ponte a prueba
Aprenderá y practicará ejercicios sencillos y eficaces que, con el tiempo, le proporcionarán adaptaciones físicas y mentales que le ayudarán a superar "Situaciones intensas y desafiantes" en el océano con mayor facilidad.
Acceso de por vida
Aprenda a enfrentarse con más facilidad a situaciones intensas en el océano: Trucos para mantener la calma y la concentración bajo presión
Se le expondrán ejercicios y métodos de entrenamiento sencillos y eficaces que, con el tiempo, le proporcionarán adaptaciones físicas y mentales, ayudándole a superar "Situaciones intensas y desafiantes" en el Océano con mayor facilidad.
Empieza con el curso para obtener poderosos conocimientos sobre cómo desarrollar la autoconciencia, el autocontrol y forjar la resiliencia del cuerpo y la mente. Todo ello mediante la práctica de la respiración y la apnea (contención de la respiración).
Conozca a su instructor
Augusto Vegas
Siendo un ávido Surfista, Pescador Submarino y Entrenador de Apnea, en 2014 decidí combinar mi experiencia como Waterman y crear un curso para ayudar a Surfistas de todos los niveles a lidiar con situaciones intensas en el Océano con mayor facilidad.
Teniendo en cuenta que mis enseñanzas implican altos niveles de Control y Conciencia de la Respiración, además de un profundo conocimiento de la fisiología de la Respiración, en 2017 creé un taller con el objetivo de compartir con la gente cómo mejorar los hábitos respiratorios y optimizar la salud en el proceso.
Además de ser Waterman, también soy Coach de Movimiento y Estilo de Vida.
Teniendo en cuenta que mis enseñanzas implican altos niveles de Control y Conciencia de la Respiración, además de un profundo conocimiento de la fisiología de la Respiración, en 2017 creé un taller con el objetivo de compartir con la gente cómo mejorar los hábitos respiratorios y optimizar la salud en el proceso.
Además de ser Waterman, también soy Coach de Movimiento y Estilo de Vida.
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I’m very grateful to have this course and to you for showing this course. Thank you very much sir.
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