Programas relacionados
Consigue tu mejor forma física en Surf y tritura al máximo de tu potencial.
Entrenamientos de seguimiento para no tener que ir nunca al gimnasio
Confíe en su forma física y entrénese para la longevidad
Recupere su salud y su forma física
Entrenamientos rápidos sin necesidad de equipo, expuestos día a día
Un programa de flexibilidad de resultados rápidos para moverse mejor y surfear con fluidez
Consiga más fluidez en su surf, elimine el dolor, prevenga las lesiones y muévase mejor en el agua.
Aprenda a mejorar y restaurar la flexibilidad dinámica...
Muévete mejor en el agua. Aumenta la resistencia, la fuerza del núcleo y la salud de los hombros
Prevenir lesiones, eliminar dolores, molestias y rigidez
Programa probado, paso a paso, para un surfing mejor, más rápido y más duradero
Aumente radicalmente su número de ondas. Porque quedarse sin combustible cuando está disparando apesta
Entrena tu cuerpo para moverte y rendir como un surfista
Crea un movimiento fluido, una mayor resistencia y una potencia rápida
Rutinas diarias programadas para trabajar la respiración, surf fitness, y flexibilidad.
El programa definitivo que ofrece pop ups perfectos... Cada vez que
Utilice estas estrategias probadas para perfeccionar su Pop Up y no volver a fallar en el despegue.
Identifica tus limitaciones y cómo solucionarlas para siempre.
Ejercicios que mejorarán tu flexibilidad y fuerza para realizar unos Pop-Ups perfectos
Detalles sobre las técnicas fundamentales de un pop up.
Todo lo que necesitas para desarrollar tu surf
Lleva tu surf y tu forma física al siguiente nivel
El programa Pop Up perfecto
Surf Athlete Programa de formación
Surf Athlete Peso corporal
Estiramientos para surfistas 2.0
Academia de Deportes del Océano
Resistencia sin fin a la remada
Domine la respiración y la apnea y mejore su juego en el mar
Trabajo de respiración para surfistas. Prepárate. Tenga confianza. Esté seguro
Tenga confianza en la surf
Mejorar las habilidades de respiración y de retención de la respiración
Aumenta tus capacidades mentales y físicas
Convierte tus brazos en armas de destrucción masiva de H2o
Diga adiós a los brazos de fideo débiles y diga hola a los hombros que nunca se rinden
Conviértete en un monstruo del pádel
Circuitos de movilidad para la salud del hombro
Rutinas de resistencia de los músculos del remo
Aprenda las herramientas para tomar el control de su cuerpo, su surf y su salud
Domina el arte del surf con una biblioteca de consejos fáciles de aprender
Más de 100 horas de formación en vídeo para mantenerse sano y activo
Se vuelve más fuerte, duradero y flexible
Más confianza, mejor remada, mayor flexibilidad y más olas.
¡Acceso de por vida a todos nuestros programas de formación Epic Surf !
Lo último en Surf Progression Bundle: Entrena con inteligencia, mejora tu rendimiento, Surf para siempre
Mejora tu surf, coge más olas y diviértete más en el Surf
Vuélvete más fuerte, resistente y flexible para tu próxima sesión de Surf con el programa de entrenamiento online nº 1 Surf
Mejora la fuerza del núcleo, la flexibilidad y el atletismo en el surf.
Surf Fluidez, potencia y durabilidad. Muévase bien y Surf mejor
Mejore la forma en que se mueve su cuerpo.
Fortalezca su columna vertebral, elimine el dolor y entrénese para la longevidad
Tanto si busca un mayor rendimiento, longevidad para décadas de navegación o eliminar molestos dolores, Surf-Doa le ofrece la solución.
Fortalezca su columna vertebral
Combatir las lesiones y el dolor de columna
Entrenar para la longevidad y la durabilidad
