Alimenta a tua espuma e desbloqueia o teu potencial Surf : Até 70% de desconto em Surf Athlete App Programs!
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Surf Skate 2.0
Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.
Alongamentos para surfistas 2.0
Melhora o teu desempenho no surf com o programa Stretches For Surfers 2.0. Obtém mais fluidez no teu surf, elimina a dor, previne lesões e move-te melhor na água.
Peso corporal Surf Atleta
Constrói o Pico Surf Fitness e desfia ao máximo o teu potencial. Torna-te forte, flexível e move-te melhor na água.
Resistência de remada sem fim
Dizer adeus aos braços de macarrão fracos, e dizer olá ao esmagar rasgos pesados com este Programa de Resistência ao Remo para Surfistas.
Surf Mobilidade
Melhora a tua mobilidade, flexibilidade e amplitude de movimentos, ajudando-te a moveres-te com mais fluidez nas ondas. Leva o teu surf para o próximo nível com o Programa de Mobilidade Surf .
Surf Programa de formação de atletas
Surf Athlete Training Program, um programa comprovado, passo a passo, para um surf melhor, mais rápido e mais duradouro.
O Perfeito Pop Up
O guia definitivo para fixar e melhorar o seu pop up... Para o bem. Melhore a sua técnica de surf pop up e obtenha um melhor movimento nas ondas.
Essenciais do trabalho de respiração
Os fundamentos do trabalho de respiração ajudam a manter a calma, a confiança e a capacidade física de suster a respiração durante longos períodos de tempo pode ser uma coisa incrível para o teu surf.
Cardboard Surfer
Um Surf Programa Técnico que muda a forma como se Surf e como se compreende a navegação. Melhore o seu Surf aprendendo a verdadeira Surf Técnica.
Surf Academia
Torne-se mais forte, durável e flexível para a sua próxima sessão Surf com o programa de formação #1 Online Surf . Esta é a Netflix de Surf Fitness.
Surf Fundamentos
Concebido para desenvolver o estilo, a técnica e a confiança sem esforço, este programa assegura uma melhoria substancial das tuas capacidades de surf.
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Nutrição para surfistas
Alimenta o teu surf: Estratégias essenciais de nutrição para um desempenho máximo. Come Smart, Surf Strong with Nutrition Secrets for Enhanced Endurance.
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Surf Preparação da viagem
Este programa irá ajudá-lo na sua preparação para a viagem surf - exercícios e exercícios que precisa para se preparar para a viagem dos seus sonhos!
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Diga Adeus aos Fracos Braços de Macarrão e Diga Olá aos Ombros que Nunca Desistem
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Circuitos de Mobilidade de Saúde do Ombro
Rotinas de Resistência dos Músculos a Remo
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O Programa Final Que Proporciona Pop Ups Perfeitos... Todas as vezes
Use estas estratégias comprovadas para aperfeiçoar a sua Pop Up e nunca mais explodir outra descolagem
Identifique as suas limitações, e como corrigi-las de vez.
Treinos que irão melhorar a sua flexibilidade e força para Pop-Ups perfeitos
Detalhes sobre as técnicas fundamentais de um pop up.
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Um Programa de Flexibilidade de Resultados Rápidos para uma Melhor Mobilidade e Navegação Fluida
Obtenha mais fluxo no seu surf, elimine a dor, previna lesões, e mova-se melhor na água.
Aprender como melhorar e restaurar a flexibilidade dinâmica...
Mover-se melhor na água. Construir Resistência, Força Principal, Saúde do Ombro
Prevenir Lesões, Eliminar Dores, Dores, &Stiffness
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Comprovado, Programa Passo-a-Passo para uma Surf Melhor, Mais Rápida, & Mais Durável
Aumente radicalmente a sua contagem de Ondas. Porque ficar sem combustível quando está a queimar é uma porcaria
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Rotinas do dia a dia agendadas para trabalho de respiração, surf fitness, e flexibilidade.
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Fortalecer a coluna vertebral, eliminar a dor, treinar para a longevidade
Quer esteja à procura de maior desempenho, longevidade para décadas de surf, ou eliminação de dores de cabeça, Surf-Doa dá-lhe a solução.
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Combate a lesões e dores na coluna vertebral
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Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.
Aprender a virar com estilo, com facilidade e poder.
Melhore rapidamente o seu surf e quebre os seus maus hábitos
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Tudo o que precisa para desenvolver o seu surf
Leva o teu surf e a tua forma física para o próximo nível
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Resistência infinita para remadas
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The Ultimate Surf Progression Bundle: Train Smart, Enhance Performance, Surf Forever
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Melhore o seu surf, capte mais ondas, e divirta-se mais no Surf
Torne-se mais forte, mais durável e flexível para a sua próxima sessão Surf com o programa de formação #1 Online Surf
Melhorar a força do núcleo, a flexibilidade e o atletismo do surf.
Surf Fluida, Poderosa e Durável. Mexer-se bem & Surf Melhor
Melhore a forma como o seu corpo se move.
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De: US$18.99 / mês com 1 semana de teste gratuito
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Surf Fundamentos
Começa a surfar com estilo, técnica e confiança
No final do programa, Você nem sequer reconhecerá o seu anterior Surfing
US$73.50
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Comece a Surfar com Estilo, Técnica e Confiança
No final do programa, Você nem sequer reconhecerá o seu anterior Surfing
Melhore radicalmente a sua técnica
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Velocidade e potência de extracção da onda
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Domine a respiração hábil e a apneia e melhore o seu jogo no mar
Trabalho de Respiração para Surfistas. Esteja Preparado. Esteja Confiante. Estar Seguro.
Esteja confiante no surf
Melhorar a respiração e a capacidade de suster a respiração
Aumente as suas capacidades mentais e físicas
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Surf Preparação da viagem
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9% DESLIGA
1 MÊS
Surf Atleta PRO
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27% DESLIGA
3 MESES
Surf Atleta PRO
US$95
36% DESLIGA
6 MESES
Surf Atleta PRO
US$167
70% DESLIGA
12 MESES
Surf Atleta PRO
US$157
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VITALÍCIO
Todos os programas
US$610
Pagamento seguro
Fim do Desconto em breve
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ACESSO A
Os Mais Abrangentes Programas de Formação de Surf de Sempre Criados
Está pronto a partir.
Assim que obtiver os programas, aperceber-se-á de como este recurso é verdadeiramente tremendo, e de como não precisará de outros programas de formação surf . Pode, e irá, referir-se a estes programas durante anos futuros. Desde que esteja a surfar, estará a utilizar estes programas, garanto-lhe.
Isto irá mudar a forma como treina e como move o seu corpo. Em última análise, irá ajudar-te com o teu surf.
Isto irá mudar a forma como treina e como move o seu corpo. Em última análise, irá ajudar-te com o teu surf.
Mike R. (proprietário verificado) –
Exelente aplicação e programa de formação
Estou quase a terminar a Fase 1 do programa e já estou a notar enormes mudanças no meu surf e na minha saúde em geral. Grande variedade para o trabalho e muito conteúdo adicional para te manter motivado. Ansioso por levar todo este treino e técnicas na minha viagem aos Telos surf dentro de alguns meses!
Classificação :
Ler maisRichard G. (proprietário verificado) –
Surafar e sentir-se melhor do que nunca!
Começoi com o programa Pop-up e agora com o programa Surf Athlete. Grande melhoria na mobilidade. Estou no final dos meus 30 anos a surfar pranchas mais pequenas e ondas maiores com mais confiança do que nunca. Altamente recomendado!
Classificação :
Ler maisRichard H. (proprietário verificado) –
Sinto-me muito melhor e posso mover-me muito melhor.
Apenas comecei o programa doa surf e estou a encontrá-lo AMAZENDO!!
Tenho tido alguns problemas de costas e pescoço há décadas que nada ajuda assim tanto (quiro, PT, acupunctura, trabalho de fundação, osteopata, etc etc.) enquanto que tudo oferecia algum alívio, estou a encontrar Surf DOA para estar a chegar à questão central que é o espaço em torno dos nervos e WOW!
Queria apenas enviar-lhe um enorme obrigado!
Classificação :
Ler maisArthur K. –
A vossa inspiração encorajou-me!
Obrigado por toda a sua informação e conselhos técnicos. Está a aproximar-se lentamente. As minhas ancas estão a melhorar. Penso que vai levar muito mais tempo mas resultados inacreditáveis. Não tenho formação há mais de dez anos. Deparei-me com os vossos programas de alongamento. Adorei.
Classificação :
Ler maisJonathan J. –
Grande programa para todos os níveis
Programas perfeitos para qualquer nível de Surfista. se estiver disposto a colocar no trabalho na terra, pagará enormes dividendos na água!
Classificação :
Ler maisMindi R. (proprietário verificado) –
Do Fisioculturismo para desenvolvento de uma app de Surf 🏄♀️
Utilizo o programa, Alongamentos para surfistas 2.0, todas as manhãs para começar o meu dia. E não quero que seja de outra forma, pois a minha mobilidade e força em várias gamas de movimento melhoraram significativamente desde que comecei.
Classificação :
Ler maisLorenzo C. –
Vale a pena dedicar tempo a
A aplicação é muito boa! acabou de terminar as 2 semanas do programa! Vai experimentar a de 12 semanas e ver o que acontece! Excelente trabalho no geral!
Classificação :
Ler maisSam M. (proprietário verificado) –
MUDANÇA NO JOGO!
A SSC não só mudou o meu presente - como também está a mudar o meu futuro, uma vez que me preparo para surfar durante muito mais tempo e voltar à coisa mais agradável que já fiz.
Classificação :
Ler maisAlex J. –
O aplicativo é bem construído e muito impressionante! Estou super entusiasmado com o conteúdo.
Estou arrebatado pela aplicação, os seus conhecimentos, os exercícios e a sua abordagem holística/aplicável a tudo isto. Há muito tempo que ando à procura de algo como isto. Estou tão grato por ter encontrado o vosso material. Vejo que estás em Bali. Tem cuidado e, por favor, mantém o conteúdo, os exercícios e os conhecimentos que estão a chegar. Fenomenal!
Classificação :
Ler maisgerry l. –
Os resultados são FANTÁSTICOS! ZERO DOR!!
Obrigado pelos programas... Estou a cerca de 6 semanas dos alongamentos e estou praticamente sem dores. Além disso, podem ver pelas imagens que estou a melhorar na minha flexibilidade, mãos para cima e olhos e cabeça focados no meu alvo. Mesmo aos 59 anos de idade é possível recuperar a minha confiança.
Classificação :
Ler maisChristian P. (proprietário verificado) –
Todos os programas e planos de treino são bem concebidos e pensados
A viver em meados da Alemanha, por isso estou tão encravado como tu podes estar. O treino em terra (especialmente a técnica surf ) é uma necessidade para mim, se eu quiser aproveitar ao máximo as minhas surftrips.
Já passei pelo programa de surf surfistas de sucesso, o surfista de prancha e agora membro da Ocean Sports Academy. Posso dizer que todos os programas e planos de treino são bem concebidos e pensados. Trabalhar com o The Surf strength Coach teve e ainda tem um enorme impacto positivo no meu surf e na minha saúde em geral. Tira realmente os travões.
Classificação :
Ler maisDavid H. –
Mantenha o bom trabalho Crise, o seu conhecimento, paixão e compromisso com o que faz é verdadeiramente admirável.
O que está a fornecer ao consumidor médio como eu, é um recurso verdadeiramente valioso para nos ajudar a desfrutar da nossa paixão pelo surf a um nível mais profundo, e subsequentemente a viver uma vida mais saudável no processo.
Tenho sido um seguidor dos vossos postos durante provavelmente 8 dos últimos 10 anos, adoptando o estiramento ou movimento estranho na minha (por vezes) rotina diária, e achei-os realmente benéficos. Aprecio a forma como nós, humanos, devemos ser capazes de continuar a mover-nos da forma como fomos concebidos. Tudo isto faz todo o sentido.
Classificação :
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