La remise se termine bientôt
Ce programme vous aidera dans la préparation de votre voyage surf - les exercices et entraînements dont vous avez besoin pour être prêt pour le voyage de vos rêves !
Apprenez la bonne technique et développez la coordination entre le corps et l'esprit pour amener votre planche exactement là où vous le souhaitez.
Devenez plus fort, plus résistant et plus flexible pour votre prochaine session Surf avec le programme d'entraînement en ligne n°1 de Surf . C'est le Netflix du fitness Surf .
Un programme technique Surf qui change la façon dont vous surfez Surf et la façon dont vous comprenez le surf. Un bon style de surf est simplement une bonne technique.
Un programme de technique Surf qui change la façon dont vous Surf et dont vous comprenez le surf. Améliorez votre surf en apprenant la vraie technique Surf .
Les éléments essentiels du travail respiratoire aident à se retenir, à avoir confiance, et la capacité physique de retenir sa respiration pendant de longues périodes peut être une chose incroyable pour ton surf.
Le guide ultime pour réparer et améliorer votre pop up... Pour de bon. Améliorez votre technique de surf pop up et obtenez un meilleur mouvement sur les vagues.
Surf Athlete Training Program, un programme éprouvé, étape par étape, pour surfer mieux, plus vite et plus durablement.
Améliore ta mobilité, ta souplesse et l'amplitude de tes mouvements, ce qui t'aidera à te déplacer de façon plus fluide sur les vagues. Fais passer ton surf au niveau supérieur avec le programme de mobilité Surf .
Dites adieu aux bras de nouilles faibles et dites bonjour à l'écrasement de gros rips avec ce programme d'endurance de pagaie pour les surfeurs.
Développe une forme physique optimale sur le site Surf et déchiquette-toi au maximum de ton potentiel. Deviens fort, souple et bouge mieux dans l'eau.
Améliore tes performances de surf avec le programme Stretches For Surfers 2.0. Tu pourras ainsi améliorer la fluidité de ton surf, éliminer les douleurs, prévenir les blessures et mieux bouger dans l'eau.
Vous avez déjà un compte ? Se connecter
Vous n'avez pas de compte ? Inscrivez-vous
Augmentez radicalement votre nombre de vagues. Parce que tomber en panne de carburant quand ça marche, ça craint.
Entraînez votre corps à bouger et à se comporter comme un surfeur.
Créez des mouvements fluides, une meilleure endurance et une puissance rapide.
Des routines quotidiennes programmées pour le travail de la respiration, surf fitness, et la flexibilité.
Suivez notre entraînement pour ne plus avoir à se rendre à la salle de sport.
Ayez confiance en votre forme physique et entraînez-vous pour votre longévité.
Rétablissez votre santé et votre forme physique
Entraînements rapides sans matériel, jour par jour
Maîtrisez l'art du surf grâce à une bibliothèque de conseils faciles à apprendre.
Plus de 100 heures de formation vidéo pour rester actif et en bonne santé.
Devenir plus fort, plus durable et plus flexible
Plus de confiance, une meilleure pagaie, une meilleure flexibilité, et plus de vagues !
The Ultimate Surf Progression Bundle : S'entraîner intelligemment, améliorer ses performances, Surf pour toujours
Utilisez ces stratégies éprouvées pour perfectionner votre Pop Up et ne plus jamais rater un décollage.
Identifiez vos limites, et comment les corriger pour de bon.
Des entraînements qui amélioreront votre souplesse et votre force pour des Pop-Ups parfaits.
Détails sur les techniques fondamentales d'un pop up.
Obtenez plus de fluidité dans votre surf, éliminez la douleur, prévenez les blessures et bougez mieux dans l'eau.
Apprenez comment améliorer et restaurer la flexibilité dynamique...
Bougez mieux dans l'eau. Développer l'endurance, la force du tronc, la santé des épaules
Prévenir les blessures, éliminer les douleurs, les courbatures et les raideurs.
Le travail du souffle pour les surfeurs. Soyez préparés. Soyez confiant. Soyez en sécurité
Ayez confiance dans le surf
Améliorer la respiration et la capacité à retenir son souffle
Augmenter vos capacités mentales et physiques
Que vous recherchiez des performances accrues, une longévité pour des décennies de surf ou l'élimination de douleurs tenaces, Surf-Doa vous apporte la solution.
Renforcez votre colonne vertébrale
Combattre les blessures et les douleurs de la colonne vertébrale
S'entraîner pour la longévité et la durabilité
Fais passer ton surf et ta forme physique au niveau supérieur
Le programme du Pop Up parfait
Surf Athlete Programme d'entraînement
Surf Athlete Poids corporel
Élongation pour Surfeurs 2.0
Académie des sports de l'océan
Endurance de la pagaie sans fin
Devenez plus fort, plus durable et plus flexible pour votre prochaine session Surf avec le programme d'entraînement en ligne n°1 Surf
Améliorez la force de base, la flexibilité et l'athlétisme des surfeurs.
Surf Fluidement, puissamment et durablement. Bien bouger & Surf mieux
Améliorez la façon dont votre corps se déplace.
"CHANGE LA DONNE !"
Xisco M. (propriétaire vérifié) -
Rideaux pour ballons de yoga. Très simple, mais efficace
I never had such defined arms and upper body in my life. Thanks a lot for it!
Rating :
Read MoreCarlo M. -
Pour moi, c'était la rééducation et la pré-éducation de mon épaule. Je n'ai pas pu surf pendant un an à cause de cela et grâce à ta méthode de pagayage, je peux pagayer deux fois par jour sans douleur.
great simplification for complex topics for anyone to understand
Rating :
Read MoreTom C. (propriétaire vérifié) -
Cela m'a permis de progresser dans tous les domaines du surf, car je suis capable de surf pendant plus longtemps et de prendre plus de vagues.
I don’t have the luxury of living close to the sea and with this program my paddling endurance is no longer the limiting factor in how long my surf sessions last
Rating :
Read MoreJoachim H. -
étirements, confiance en soi pendant surf grâce à un bon état d'esprit issu de la formation.
thank you for the good program, but pleas review sometimes the timer for some moves that are not fitting to the countdown 🙂
Rating :
Read MorePhil D. (propriétaire vérifié) -
Amélioration de la souplesse et de la force.
feel better overall , health and movement.
Rating :
Read MoreRob F. -
Ça m'aide pour mes problèmes de dos !
learn stabilizing on that ball!
Rating :
Read MoreGonzalo G. -
résistance
it woks
Rating :
Read MoreJustin Day D. -
Augmentation considérable de l'endurance de la pagaie
I like the way the program is set up to be flexible for energy levels , work and family life during your weekly training
Rating :
Read MoreGuillermo P. -
J'aime l'approche progressive, la mobilité et la santé
improved fitness level significantly
Rating :
Read MoreFrancisco T. -
Aimer Surf Athlète
Going from streches to endless paddle is giving me a good base to grow my surfing. Now seems like I can be more focus on technique instead of struggling with neck pain or tired shoulders….
Rating :
Read More