Fim do Desconto em breve
Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.
Melhora o teu desempenho no surf com o programa Stretches For Surfers 2.0. Obtém mais fluidez no teu surf, elimina a dor, previne lesões e move-te melhor na água.
Constrói o Pico Surf Fitness e desfia ao máximo o teu potencial. Torna-te forte, flexível e move-te melhor na água.
Dizer adeus aos braços de macarrão fracos, e dizer olá ao esmagar rasgos pesados com este Programa de Resistência ao Remo para Surfistas.
Melhora a tua mobilidade, flexibilidade e amplitude de movimentos, ajudando-te a moveres-te com mais fluidez nas ondas. Leva o teu surf para o próximo nível com o Programa de Mobilidade Surf .
Surf Athlete Training Program, um programa comprovado, passo a passo, para um surf melhor, mais rápido e mais duradouro.
O guia definitivo para fixar e melhorar o seu pop up... Para o bem. Melhore a sua técnica de surf pop up e obtenha um melhor movimento nas ondas.
Os fundamentos do trabalho de respiração ajudam a manter a calma, a confiança e a capacidade física de suster a respiração durante longos períodos de tempo pode ser uma coisa incrível para o teu surf.
Um Surf Programa Técnico que muda a forma como se Surf e como se compreende a navegação. Melhore o seu Surf aprendendo a verdadeira Surf Técnica.
Torne-se mais forte, durável e flexível para a sua próxima sessão Surf com o programa de formação #1 Online Surf . Esta é a Netflix de Surf Fitness.
Concebido para desenvolver o estilo, a técnica e a confiança sem esforço, este programa assegura uma melhoria substancial das tuas capacidades de surf.
Alimenta o teu surf: Estratégias essenciais de nutrição para um desempenho máximo. Come Smart, Surf Strong with Nutrition Secrets for Enhanced Endurance.
Este programa irá ajudá-lo na sua preparação para a viagem surf - exercícios e exercícios que precisa para se preparar para a viagem dos seus sonhos!
Já tem uma conta? Iniciar Sessão
Não tem uma conta? Inscreva-se
Leva o teu surf e a tua forma física para o próximo nível
O treino Perfeito de Pop Up
Surf Athlete Programa de Treino
Surf Athlete Peso corporal
Alongamentos para surfistas 2.0
Academia de Desportos Oceânicos
Resistência infinita para remadas
Aumente radicalmente a sua contagem de Ondas. Porque ficar sem combustível quando está a queimar é uma porcaria
Treine o seu corpo para se mover e actuar como um surfista
Criar movimento fluido, maior resistência e potência rápida
Rotinas do dia a dia agendadas para trabalho de respiração, surf fitness, e flexibilidade.
Torne-se mais forte, mais durável e flexível para a sua próxima sessão Surf com o programa de formação #1 Online Surf
Melhorar a força do núcleo, a flexibilidade e o atletismo do surf.
Surf Fluida, Poderosa e Durável. Mexer-se bem & Surf Melhor
Melhore a forma como o seu corpo se move.
Obtenha mais fluxo no seu surf, elimine a dor, previna lesões, e mova-se melhor na água.
Aprender como melhorar e restaurar a flexibilidade dinâmica...
Mover-se melhor na água. Construir Resistência, Força Principal, Saúde do Ombro
Prevenir Lesões, Eliminar Dores, Dores, &Stiffness
The Ultimate Surf Progression Bundle: Train Smart, Enhance Performance, Surf Forever
Use estas estratégias comprovadas para aperfeiçoar a sua Pop Up e nunca mais explodir outra descolagem
Identifique as suas limitações, e como corrigi-las de vez.
Treinos que irão melhorar a sua flexibilidade e força para Pop-Ups perfeitos
Detalhes sobre as técnicas fundamentais de um pop up.
Quer esteja à procura de maior desempenho, longevidade para décadas de surf, ou eliminação de dores de cabeça, Surf-Doa dá-lhe a solução.
Fortaleça a sua coluna vertebral
Combate a lesões e dores na coluna vertebral
Comboio para a Longevidade e Durabilidade
Trabalho de Respiração para Surfistas. Esteja Preparado. Esteja Confiante. Estar Seguro.
Esteja confiante no surf
Melhorar a respiração e a capacidade de suster a respiração
Aumente as suas capacidades mentais e físicas
Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.
Aprender a virar com estilo, com facilidade e poder.
Melhore rapidamente o seu surf e quebre os seus maus hábitos
Ganhar Memória Muscular
Dominar a arte de surfar com uma biblioteca de dicas fáceis de aprender
100+ Horas de Formação em Vídeo para o manter saudável e activo
Torna-se mais forte, mais durável e flexível
Mais confiança, melhor remada, maior flexibilidade, e mais ondas!
Acompanha todos os nossos treinos e nunca mais vais precisar de entrar num ginásio
Sinta-se confiante na sua condição física, e treine para a longevidade
Restaure a sua saúde e boa forma física
Treinos Rápidos sem necessidade de equipamento, Lançados Dia a Dia
Matt C. –
saúde do ombro
really good course, perfect for preventing injury.
Rating :
Read MoreCara H. –
A melhoria da minha mobilidade foi enorme. A força está a chegar!
My surfing is slowly improving but I just feel so much better. Less niggles, better range of movement.
Rating :
Read MoreXisco M. (proprietário verificado) –
Cortinas de bolas de ioga. Muito simples, mas eficaz
I never had such defined arms and upper body in my life. Thanks a lot for it!
Rating :
Read MoreCarlo M. –
ehy para mim foi a reabilitação e a pré-habilitação para o meu ombro, não pude surf durante um ano por causa disso e através da tua maldição de remar posso remar duas vezes por dia sem dores
great simplification for complex topics for anyone to understand
Rating :
Read MoreTom C. (proprietário verificado) –
Permitiu que todas as áreas do meu surf progredissem, uma vez que sou capaz de surf durante mais tempo e apanhar mais ondas.
I don’t have the luxury of living close to the sea and with this program my paddling endurance is no longer the limiting factor in how long my surf sessions last
Rating :
Read MoreJoachim H. –
alongamento, confiança durante surf devido a uma boa mentalidade do treino
thank you for the good program, but pleas review sometimes the timer for some moves that are not fitting to the countdown 🙂
Rating :
Read MorePhil D. (proprietário verificado) –
melhora a flexibilidade e a força.
feel better overall , health and movement.
Rating :
Read MoreRob F. –
ajuda-me com os meus problemas de costas!
learn stabilizing on that ball!
Rating :
Read MoreGonzalo G. –
resistência
it woks
Rating :
Read MoreJustin Day D. –
aumenta consideravelmente a resistência do remo
I like the way the program is set up to be flexible for energy levels , work and family life during your weekly training
Rating :
Read MoreGuillermo P. –
adora a abordagem gradual, a mobilidade e a saúde
improved fitness level significantly
Rating :
Read MoreFrancisco T. –
Ama Surf Atleta
Going from streches to endless paddle is giving me a good base to grow my surfing. Now seems like I can be more focus on technique instead of struggling with neck pain or tired shoulders….
Rating :
Read More