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Surf Programa de entrenamiento para deportistas, un programa paso a paso de eficacia probada para un surf mejor, más rápido y más duradero.
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Los elementos esenciales de la respiración ayudan a mantener la calma, la confianza y la seguridad, y la capacidad física de aguantar la respiración durante periodos de tiempo más largos puede ser algo increíble para tu surf.
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Un Programa de Técnicas Surf Que Cambia Tu Forma de Navegar Surf Y Tu Forma de Entender el Surf. Mejora tu surf aprendiendo la verdadera técnica de Surf .
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Surf Fundamentos
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Este programa le ayudará en la preparación de su viaje surf - ¡ejercicios y ejercicios que necesita para prepararse para el viaje de sus sueños!
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Tan pronto como reciba los programas se dará cuenta de lo tremendo que es este recurso y de que no necesitará ningún otro programa de formación de surf . Usted puede, y lo hará, se refieren de nuevo a estos programas en los próximos años. Mientras practiques surf, utilizarás estos programas, te lo garantizo.
Esto cambiará tu forma de entrenar y de mover tu cuerpo. En última instancia, te ayudará con tu surf.
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Mike R. (propietario verificado) -
Gran aplicación y programa de formación
Casi he terminado la Fase 1 del programa y ya estoy notando grandes cambios en mi surf y en mi salud en general. Gran variedad de ejercicios y mucho contenido adicional para mantenerte motivado. Estoy deseando llevarme todo este entrenamiento y técnicas a mi viaje a Telos surf dentro de un par de meses.
Valoración :
Leer másRichard G. (propietario verificado) -
¡Surfear y sentirse mejor que nunca!
Empecé con el programa Pop-up y ahora con el programa Surf Athlete. La movilidad ha mejorado enormemente. Estoy en mis 30's surfeando tablas más pequeñas y olas más grandes con más confianza que nunca. Muy recomendable.
Valoración :
Leer másRichard H. (propietario verificado) -
Me siento mucho mejor y puedo moverme mucho mejor.
Acabo de empezar el programa surf doa y me está pareciendo ¡¡¡ASOMBROSO!!!
He tenido algunos problemas de espalda y cuello durante décadas que nada realmente ayuda mucho (quiropráctico, PT, la acupuntura, el trabajo de base, osteópata, etc etc), mientras que todo lo que ofrece algún alivio, estoy encontrando Surf DOA para llegar a la cuestión central que es el espacio alrededor de los nervios y ¡WOW!
Sólo quería darte las gracias.
Valoración :
Leer másArthur K. -
Su inspiración me ha animado.
Gracias por toda la información y los consejos técnicos. Poco a poco se va solucionando. Mis caderas están mejorando. Creo que me llevará mucho más tiempo, pero los resultados son increíbles. Hace más de diez años que no entreno. Me topé con tus programas de estiramiento. Me encantó.
Valoración :
Leer másJonathan J. -
Gran programa para todos los niveles
Programas perfectos para cualquier nivel de surfista. Si estás dispuesto a trabajar en tierra, ¡te dará grandes beneficios en el agua!
Valoración :
Leer másMindi R. (propietario verificado) -
De atleta físico de culturismo rígido a surfista móvil en desarrollo 🏄♀️
Utilizo una rutina de Stretches for Surfers 2.0 cada mañana para empezar el día. No lo haría de otra manera, ya que mi movilidad y fuerza en varios rangos de movimiento han mejorado significativamente desde que empecé.
Valoración :
Leer másLorenzo C. -
Merece la pena dedicarle tiempo
La aplicación es muy buena! Acabo de terminar las 2 semanas del programa! ¡Probaré la de 12 semanas y veré qué pasa! ¡En general un gran trabajo!
Valoración :
Leer másSam M. (propietario verificado) -
¡CAMBIO DE JUEGO!
El SSC no sólo ha cambiado mi presente, sino que también está cambiando mi futuro, ya que me estoy preparando para surfear durante mucho más tiempo y para volver a hacer lo que más me gusta.
Valoración :
Leer másAlex J. -
La aplicación es bien construida y es muy impresionante.Súper atractiva en el contenido.
Estoy impresionado por la aplicación, tus conocimientos, los ejercicios y tu enfoque holístico/aplicable a todo esto. He estado buscando algo como esto durante mucho tiempo. Estoy muy agradecida por haber encontrado tu material. Veo que estás basado en Bali. Cuídate, y por favor, mantén el contenido, los entrenamientos y el conocimiento. ¡Fenomenal!
Valoración :
Leer másgerry l. -
¡Los resultados son asombrosos! ¡¡CERO DOLOR!!
Gracias por los programas.. Llevo unas 6 semanas con los estiramientos y prácticamente no tengo dolor. Además, se puede ver en las fotos que estoy mejorando en mi flexibilidad, las manos arriba y los ojos y la cabeza enfocados a mi objetivo. Incluso a los 59 años es posible recuperar mi confianza.
Valoración :
Leer másChristian P. (propietario verificado) -
Todos los programas y planes de entrenamiento están bien diseñados y pensados.
Vivo en el centro de Alemania, así que no puedo tener más salida que tierra firme. Entrenar en tierra (especialmente la técnica surf ) es una necesidad para mí, si quiero aprovechar al máximo mis surftrips.
He pasado por el programa surftraining sucess and streches for surfers, el carboard surfer y ahora soy miembro de la Ocean Sports Academy. Puedo decir que todos los programas y planes de entrenamiento están bien diseñados y pensados. Trabajar con The Surfstrength Coach ha tenido y sigue teniendo un gran impacto positivo en mi surf y en mi salud en general. Realmente me quita los frenos.
Valoración :
Leer másDavid H. -
Sigue con el buen trabajo Cris, tu conocimiento, pasión y compromiso con lo que haces es realmente admirable.
Lo que estáis proporcionando al aficionado medio como yo, es un recurso realmente valioso para ayudarnos a disfrutar de nuestra pasión por el surf a un nivel más profundo, y posteriormente vivir una vida más saludable.
He sido un seguidor de tus posts durante probablemente 8 de los últimos 10 años, adoptando algún que otro estiramiento o movimiento en mi (a veces) rutina diaria, y los he encontrado realmente beneficiosos. Aprecio tu punto de vista sobre cómo nosotros los humanos deberíamos ser capaces de mantenernos en movimiento de la manera en que fuimos diseñados. Todo esto tiene mucho sentido.
Valoración :
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