Alongamentos Para Surfistas
Um programa de flexibilidade para ajudar a melhorar a forma como se move
O Programa Completo de Flexibilidade para Surfistas Melhora a Forma como se Move, Elimina a Dor, Previne Ferimentos, e Move-se Melhor na Água.
US$27.99
Este é o material em quetodos os surfistas devem trabalhar!
Alongamentos de Chave, Libertação Muscular, & Movimento Dinâmico
O que esperar
01
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06
O Programa Completo
US$27.99 Comece Hoje
O QUE VAI PRECISAR
- Vontade de aprender e melhorar
- Duas bolas de ténis coladas com fita adesiva
- Cinta de resistência circular completa de 1 polegada de largura
- Foam roller
O que se recebe
FLEXIBILIDADE ALIMENTAR
MAIS BAIXO CORPO
FLEXIBILIDADE ALIMENTAR
CORPO SUPERIOR
ESTRUTURAS DINÂMICAS
CORPO BAIXO
ESTRUTURAS DINÂMICAS
CORPO SUPERIOR
FULL BODY
STRETCHING STRETCHING SEQUENCES
VÍDEOS BÔNUS ROLLING FOAM E LIBERTAÇÃO MIOFASCIAL
TUDO É ACESSADO ONLINE
NOTHING É ENVIO PARA VOCÊ.
Terá o processo completo para identificar as suas limitações
CORPO TOTAL DINAMICO
FLEXIBILIDADE
PREVENÇÃO DE LESÕES E ALÍVIO DA DOR
ÁREAS-CHAVE ALVO DE TENSÃO & LIMITAÇÃO - ANCAS, TORNOZELOS, OMBROS E COLUNA VERTEBRAL
ENCONTRE O GENTE QUE TORNARÁ EM
AJUDA AO SEU SOBREVIVO...
Moinhos de Crise
O meu nome é Cris Mills, eu opero o Surfstrengthcoach.com, e trabalho com pessoas que querem melhorar a sua saúde, movimento e desempenho, e normalmente é para que possam surf melhor. Diariamente ajudo pessoas e surfistas a treinar desde a reabilitação até ao desempenho. Sei o que um surfista precisa de fazer para se manter no oceano, e tenho divulgado essa informação através dos meus vários trabalhos online.
Surfar com dor também é uma seca, e eu já o fiz, e tenho a certeza que a maioria de vós também o fez. Surfistas, atletas, pessoas, todos nós precisamos de trabalhar na manutenção do corpo, e ajudar a manter-nos fora da dor. Este programa vai ajudar a ensinar-vos a fazer isto.
O meu objectivo é mudar a forma como a preparação física é tratada para o surf, e combinar tudo o que aprendi, e continuar a aprender, para ajudar a melhorar o corpo dos surfistas para que possam permanecer envolvidos com o oceano.
Perguntas Mais Frequentes
- Duas bolas de ténis coladas com fita adesiva
- Cinta de resistência circular completa de 1 polegada de largura
- Foam roller
O conteúdo do programa é transferido para dentro da aplicação. Os ficheiros separados não são transferidos para o teu telemóvel ou portátil. Os ficheiros são guardados dentro da própria aplicação, por isso podem ser acedidos offline.
Esta função funciona para a aplicação web no teu desktop/portátil, e também para a aplicação do telefone.
Apenas
US$27.99
Comece Hoje
Informação adicional
Marca | Surf Atleta por Surf Strength Coach |
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