Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.
Aprender a virar com estilo, com facilidade e poder.
Melhore rapidamente o seu surf e quebre os seus maus hábitos
Ganhar Memória Muscular
No final do programa, Você nem sequer reconhecerá o seu anterior Surfing
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Melhore radicalmente a sua técnica
Aprenda a virar com estilo, com facilidade e potência
Velocidade e potência de extracção da onda
Tudo o que precisa para se manter solto e forte em todos os lugares certos para o ajudar a atingir o atletismo necessário para surf bem está nestes programas . De longe o melhor programa de fitness surf que encontrará.
Devo dizer que é, de longe, o melhor programa de fitness surf que encontrará. Gosto que se trate igualmente de força, mobilidade e flexibilidade, e que ele não o tenha a bater no seu corpo até ao ponto em que não se possa mover.
Honestamente, se quiser melhorar ou apenas quiser sentir-se MELHOR. Experimente. Prometo que não te vais arrepender. 🤙
Se quiseres melhorar o teu surfe esta é a oportunidade, mesmo que quisesse não conseguiria exprimir o quão boa é esta aplicação e os treinos do Cris. Mudou verdadeiramente o meu surfe.
Há anos que não me sinto tão motivado para fazer exercício! Tenho gostado muito do programa até agora, é bem pensado e organizado e os exemplos em vídeo são extremamente úteis.
O programa vai ajudar a sue surf e a sua saúde! Este tipo conhece o sabe umas coisas, quando se trata de preparar e manter um corpo para a boa forma e longevidade.
Não muito depois de ter começado isto SURF ATHLETE senti-me mais forte, ao contrário de tudo o que o ginásio alguma vez me deu . Fundamentalmente forte concentrado na progressão para surf e mais tarde em torno de uma melhor forma de vida.
