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Surf Skate

Melhore o seu Surf & Expanda a sua Compreensão da Arte de Surfar.

Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.

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Surf O treino de skate é o teu atalho para melhorares rapidamente o teu surf.

Desbloqueia o teu potencial de surf: Quer sejas um principiante ansioso por progredir ou um surfista intermédio a enfrentar um platô, o nosso programa é a tua chave para o sucesso do treino em terra firme Surf .

Surf Capa Skate 2.0
Melhore a sua técnica
Surf Skate Training é a sua oportunidade de praticar a sua habilidade de surf, num ambiente sem stress e repetível.
Progressão de Habilidades
É assim que pode construir para melhorar verdadeiramente o seu surf, em vez de esperar pelo melhor numa onda de 5 segundos que lutou numa multidão durante os últimos 45 minutos.
Melhorar na Água
Este é o seu guia para se sentir confiante na água e melhorar todos os aspectos do seu surf, quer seja um principiante ou avançado AGORA é o momento de levar o seu surf para o nível seguinte.

A forma mais eficiente de simular o surf fora de água.

Efectivo Surf Skate Methods and Drills pode rapidamente catapultar a sua navegação para novos níveis. 

Vislumbra o conteúdo revolucionário
que irá melhorar as tuas capacidades de surf.

Surf Teoria da bobina de suporte
Motorista de braço traseiro Skate Park Flow Practice

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Está Cansado do seu Surfismo Preso e Estagnado?

Tens maus hábitos... Está na hora de os quebrar. Serás um surfista diferente até ao fim deste programa!

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por semana

O que precisa para este programa

Tudo o que precisa é de uma vontade de melhorar o seu surf, e um Surf Skateboard (Preferimos Skate Carver).

"Quando compreende a CIÊNCIA do surf, começa a SIMULAR as técnicas em terra, e levar essas técnicas para SURF, terá tudo o que precisa para se sentir entusiasmado após cada sessão".

Isto é o que você precisa de saber para progredir na sua navegação.

Mude a sua Consciência e Compreensão do que é uma Boa Surf. 

Desenvolver e Melhorar os Movimentos Fundamentais Surf .
Construir facilmente a memória muscular da técnica perfeita e fluida.
Quebre os seus maus hábitos. Treine Novos Padrões do Movimento Surf , e Aplique-o ao Seu Surf.
Este é o caminho para praticar, perfurar, e repetir a sua navegação, por isso transporta-se para a água.

Surf O treino de skate bem feito pode ser o elo que faltava na tua progressão no surf.

É preciso uma forma de praticar os movimentos, as técnicas, e sentir as posições que o bom surf exige.

EIS O QUE RECEBES

O Surf Skate é uma série de lições que te ensinam os verdadeiros fundamentos do movimento do surf. Surf O treino de skate é a CHAVE para praticares e melhorares o teu surf. 

1

POSTURA

2

GERAÇÃO DE VELOCIDADE

3

TORNOS

4

ROTINAS DE AQUECIMENTO

Siga o seu próprio ritmo.  
Pratique no conforto e no ambiente não stressante da sua própria casa.  
Este programa irá mudar a sua percepção do surf.

O QUE ESTÁ NO PROGRAMA?

Desbloqueia o kit de ferramentas completo para Surf Skate Mastery - Aprende, aplica e prospera com este sistema dinâmico. Dá força a ti próprio, ao teu surf e às tuas capacidades.
INTRODUÇÃO
  • Bem-vindo

    Deve Observar

    3:23
  • Usa as almofadas

    1:39
  • Carver

    Teoria

    1:45
  • Coisas importantes sobre a patinagem

    3:05
POSTURA
  • Surf Teoria da postura

    4:06
  • Surf Prática de postura

    Na relva

    2:33
  • Surf Posição

    Posições diferentes, pessoas diferentes, articulações diferentes

    17:13
  • Surf Teoria da bobina de suporte

    Sê uma mola, sê uma bobina

    1:57
  • Análise - Surf Stance Coil

    5:09
  • Prática de bobinas

    Compressão e extensão

    1:52
  • Prática de bobinas (Rodapé pateta)

    Extensão de compressão

    1:52
  • Morte do pé de trás

    Teoria

    4:26
  • Patinagem em rampa

    Coordenação da ponderação e da não ponderação

    3:03
GERAÇÃO DE VELOCIDADE
  • Teoria da geração de velocidade

    Chão plano vs Rampa vs Ondas

    6:22
  • Análise - Geração de velocidade Frontside

    6:54
  • Geração de velocidade Frontside (Goofy Footer)

    Demonstração de movimento

    0:55
  • Geração de Velocidade Frontside

    Demonstração de movimento

    0:55
  • Análise - Geração de velocidade no backside

    8:54
  • Geração de velocidade na parte traseira

    Demonstração de movimento

    1:30
  • Geração de velocidade na parte traseira (Rodapé pateta)

    Demonstração de movimento

    1:30
  • Fluxo do Gerador de Velocidade Frontside

    Demonstração de movimento

    1:02
  • Fluxo de velocidade de Frontside (Goofy Footer)

    Demonstração de movimento

    1:02
  • Velocidade traseira Fluxo de geração

    Demonstração de movimento

    0:57
  • Fluxo de geração de velocidade na parte traseira (rodapé pateta)

    Demonstração de movimento

    0:57
BRAÇO TRASEIRO
  • Teoria do condutor do braço traseiro

    2:07
  • Análise - Condutor do braço traseiro

    8:10
  • Braço traseiro Prática de fluxo do condutor

    Fluxo rodoviário

    1:49
  • Prática de fluxo do condutor do braço traseiro (rodapé pateta)

    Fluxo rodoviário

    1:49
  • Piloto de braço traseiro Skate Park Flow Practice

    Skatepark

    1:45
  • Prática de fluxo no parque de skate do condutor do braço traseiro (Goofy Footer)

    Skatepark

    1:45
COORDENAÇÃO DE BRAÇOS E TRONCO - ASAS DE AVIÃO
  • Teoria das asas de avião

    Controlo e coordenação dos braços

    1:29
  • Análise - Coordenação do braço e do tronco

    6:18
  • Treino de patinagem com bastão

    Coordenação do braço e do tronco

    1:39
  • Prática de patinagem com bastão (Rodapé pateta)

    Coordenação do braço e do tronco

    1:39
  • Prática de fluxo de asas de avião

    Cruzeiro Freestyle

    1:06
  • Prática de Fluxo de Asas de Avião (Rodapé Pateta)

    Cruzeiro Freestyle

    1:06
  • Prática de rampa de asas de avião

    Skatepark

    2:11
  • Prática de rampa de asas de avião (Rodapé pateta)

    Skatepark

    2:11
VOLTAS SUPERIORES E VOLTAS INFERIORES
  • Top Turnos

    Teoria

    5:28
  • Prática de viragem superior

    Demonstração de movimento

    1:55
  • Viragens de fundo

    Teoria

    6:54
  • Prática de viragem de fundo

    Demonstração de movimento

    2:53
  • Coordenação do corpo com os braços

    Vire

    0:55
  • Coordenação corporal com os braços (Rodapé pateta)

    Vire

    0:55
  • Coordenação do corpo com as ancas

    Vire

    0:40
  • Coordenação do corpo com as ancas (Goofy Footer)

    Vire

    0:40
COORDENA AS VOLTAS
  • Análise - Cone Drills Frontside Bottom to Top Turn

    10:23
  • Solo plano: Cone Drills Frontside Bottom to Top Turn

    Prática de integração

    4:39
  • Solo plano: Cone Drills Frontside Bottom to Top Turn (Goofy Footer)

    Prática de integração

    4:39
  • Análise - Cone Drills Backside Bottom to Top Turn

    13:13
  • Retificação plana: Perfurações em cone de trás para a frente de baixo para cima

    Prática de integração

    4:54
  • Solo plano: Faz exercícios com cones para virar de baixo para cima (Goofy Footer)

    Prática de integração

    4:54
  • Rampa inclinada: Exercícios com cones Volta para trás

    1:36
  • Rampa inclinada: Exercícios com cones Volta para trás (Goofy Footer)

    1:36
  • Rampa inclinada: Exercícios com cones Virar para a frente

    1:47
  • Rampa inclinada: Exercícios com cones Virada Frontside (Goofy Footer)

    1:47
  • Rampa: Exercícios com cones Viradas Frontside

    1:37
  • Rampa: Exercícios com cones Viradas Frontside (Goofy Footer)

    1:37
  • Rampa: Exercícios com cones Virar de costas

    1:29
  • Rampa: Exercícios com cones Virar de costas (Goofy Footer)

    1:29
  • Caminho de declive: Volta de baixo para cima de Frontside Intro

    1:07
  • Declina a estrada: Volta de baixo para cima (Goofy Footer) Intro

    1:07
  • Estrada em declive: Pratica a curva inferior de frente para a curva superior

    1:52
  • Declive Road: Pratica a curva de baixo para cima de Frontside (Goofy Footer)

    1:52
  • Caminho de declive: Volta de trás para baixo até à volta de cima Introdução

    1:04
  • Declina a estrada: Volta de trás para baixo até à volta de cima (Goofy Footer) Intro

    1:04
  • Estrada em declive: Prática de curva inferior de trás para curva superior

    2:03
  • Declina a estrada: Pratica a curva inferior de trás para cima (Goofy Footer)

    2:03
  • Análise - Volta de baixo para cima em Frontside (Rampa)

    10:48
  • Rampa: Gira de baixo para cima

    1:44
  • Análise - Volta de baixo para cima de backside (rampa)

    13:03
  • Rampa: Volta de baixo para cima (Goofy Footer)

    1:44
  • Rampa: Volta de baixo para cima

    2:09
  • Rampa: Volta de trás para baixo até à volta de cima (Goofy Footer)

    2:09
ROTINAS DE AQUECIMENTO
  • Torções e reviravoltas

  • Joelhos de velhote

  • Curto e doce

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ACESSO A

Os Mais Abrangentes Programas de Formação de Surf de Sempre Criados

Está pronto a partir.
Assim que tiveres os programas aperceber-te-ás de como isto é realmente um recurso tremendo, e como não precisarás de outros programas de treino surf . Podes, e vais, voltar a consultar estes programas durante anos. Enquanto estiveres a surfar irás usar estes programas, eu garanto-te.

Isto irá mudar a forma como treinas e como moves o teu corpo. Em última análise, vai ajudar-te com o teu surf. 

"Surf O treino de skate é como ter a oportunidade de sentir as posições, criar consciência e criar reconhecimento de padrões motores.

100% de satisfação garantida ou o teu dinheiro de volta em 7 dias

Aqui está o acordo:

Os nossos programas têm resultados comprovados, mas o teu esforço, dedicação e consistência são fundamentais. Apoiamos totalmente os nossos programas, aplicações e produtos com histórias de sucesso de clientes e métodos testados ao longo do tempo. A nossa Surf Athlete Academy oferece uma garantia de reembolso de 7 dias - cancela ou reembolsa a qualquer momento (menos uma pequena taxa). O potencial da tua condição física e do teu surf está nas tuas mãos! Em que é que a tua condição física e o teu surf se podem tornar!

ENCONTRE O GENTE QUE TORNARÁ EM
AJUDA AO SEU SOBREVIVO...

Cris Surfing nas Mentawais 2019

Cris Mills

Diariamente ajudo pessoas e surfistas a treinar desde a reabilitação até ao desempenho. Sei o que um surfista precisa de fazer para se manter no oceano, e tenho vindo a divulgar essa informação através dos meus vários trabalhos online.

Melhorar o seu surf requer melhorar as bases do movimento e do atletismo. A flexibilidade é uma parte fundamental desse processo. Eu queria dar aos surfistas um recurso fácil para melhorar a sua flexibilidade, ajudar a eliminar a dor, e simplesmente mover-se e sentir-se melhor.

Surfar com dor é uma seca, já o fiz, e tenho a certeza que a maioria de vós também o fez. Todos nós precisamos de trabalhar na manutenção do corpo, e ajudar a manter-nos fora da dor.

Perguntas Mais Frequentes

Tenho acesso ao programa para sempre?
Sim! Uma vez adquirido o programa, terá acesso vitalício e descontos em novos programas.
Qual é o equipamento necessário?
Tudo o que precisará para este programa é:
  • A Surf Skate!
Os principiantes também podem fazer o programa?
Absolutamente, existem movimentos alternativos e progressivos para cada nível.
Como é que o programa me é entregue?
Este é um programa digital ao qual terás acesso através da aplicação Surf Athlete, que podes descarregar em qualquer app store. Destina-se a ser utilizado através da aplicação no teu dispositivo móvel, na nossa "web-app" ao qual podes aceder apartir do teu "desktop", computador portátil ou até mesmo no teu iPad. Inscreve-te na aplicação Surf Athlete e poderás aceder ao teu programa sempre que quiseres e onde quiseres. 
Política de Reembolso
Aqui está The Deal.

Este programa é espantoso, e sei que o achará espantoso, mas só para ter a certeza de que está confiante na sua compra, estou a oferecer uma Garantia de 7 Dias.

Se utilizar o programa, e o utilizar realmente, e não estiver satisfeito com o conteúdo absolutamente incrível e impactante, então entre em contacto connosco e providenciaremos um reembolso.
Como descarregar o Programa?
Os programas dentro do Surf Athlete podem ser descarregados para que possas aceder a eles offline.

O conteúdo do programa é transferido para dentro da aplicação. Os ficheiros separados não são transferidos para o teu telemóvel ou portátil. Os ficheiros são guardados dentro da própria aplicação, por isso podem ser acedidos offline.

Esta função funciona para a aplicação web no teu desktop/portátil, e também para a aplicação do telefone.

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Mesmo sem rede! Descarrega os vídeos e aceda a todo o conteúdo mesmo quando estás Offline!

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