Surf Teoría de la bobina de postura
Surf Patín
Mejora tu surf y amplía tu comprensión del arte del surf.
Aprende la técnica adecuada y desarrolla la coordinación del cuerpo y la mente para que tu tabla esté exactamente donde quieres.
Mejore su técnica
Surf Skate Training es tu oportunidad para practicar tu habilidad con el surf, en un entorno libre de estrés y repetitivo.
Progresión de habilidades
Así es como puedes avanzar hacia una verdadera mejora de tu surf, en lugar de esperar lo mejor en una ola de 5 segundos por la que has luchado entre la multitud durante los últimos 45 minutos.
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Surf Patín 2.0
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Lo esencial de la respiración
Los elementos esenciales de la respiración ayudan a mantener la calma, la confianza y la seguridad, y la capacidad física de aguantar la respiración durante periodos de tiempo más largos puede ser algo increíble para tu surf.
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AYUDAR A SU SURF...
Cris Mills
A diario ayudo a la gente y a los surfistas a entrenar desde la rehabilitación hasta el rendimiento. Sé lo que un surfista necesita hacer para mantenerse en el océano, y he estado difundiendo esa información a través de mis diversos trabajos en línea.
Mejorar el surf requiere mejorar los fundamentos del movimiento y el atletismo. La flexibilidad es una parte clave de ese proceso. Quería dar a los surfistas un recurso fácil para mejorar su flexibilidad, ayudar a eliminar el dolor, y simplemente moverse y sentirse mejor.
Surfear con dolor apesta, yo lo he hecho, y estoy seguro de que la mayoría de ustedes también. Todos necesitamos trabajar en el mantenimiento del cuerpo, y ayudar a mantenernos fuera del dolor.
Mejorar el surf requiere mejorar los fundamentos del movimiento y el atletismo. La flexibilidad es una parte clave de ese proceso. Quería dar a los surfistas un recurso fácil para mejorar su flexibilidad, ayudar a eliminar el dolor, y simplemente moverse y sentirse mejor.
Surfear con dolor apesta, yo lo he hecho, y estoy seguro de que la mayoría de ustedes también. Todos necesitamos trabajar en el mantenimiento del cuerpo, y ayudar a mantenernos fuera del dolor.
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