SurfSkate2.0
Fim do Desconto em breve
Surf Preparação da viagem
Este programa irá ajudá-lo na sua preparação para a viagem surf - exercícios e exercícios que precisa para se preparar para a viagem dos seus sonhos!
Surf Skate 2.0
Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.
Surf Academia
Torne-se mais forte, durável e flexível para a sua próxima sessão Surf com o programa de formação #1 Online Surf . Esta é a Netflix de Surf Fitness.
Surf Anda de skate
Um Surf Programa Técnico que Muda o Seu Surf E Como Compreende a Navegação. O bom estilo de Surf é apenas uma boa técnica.
Cardboard Surfer
Um Surf Programa Técnico que muda a forma como se Surf e como se compreende a navegação. Melhore o seu Surf aprendendo a verdadeira Surf Técnica.
Essenciais do trabalho de respiração
Os fundamentos do trabalho de respiração ajudam a manter a calma, a confiança e a capacidade física de suster a respiração durante longos períodos de tempo pode ser uma coisa incrível para o teu surf.
O Perfeito Pop Up
O guia definitivo para fixar e melhorar o seu pop up... Para o bem. Melhore a sua técnica de surf pop up e obtenha um melhor movimento nas ondas.
Surf Programa de formação de atletas
Surf Athlete Training Program, um programa comprovado, passo a passo, para um surf melhor, mais rápido e mais duradouro.
Surf Mobilidade
Melhora a tua mobilidade, flexibilidade e amplitude de movimentos, ajudando-te a moveres-te com mais fluidez nas ondas. Leva o teu surf para o próximo nível com o Programa de Mobilidade Surf .
Resistência de remada sem fim
Dizer adeus aos braços de macarrão fracos, e dizer olá ao esmagar rasgos pesados com este Programa de Resistência ao Remo para Surfistas.
Peso corporal Surf Atleta
Constrói o Pico Surf Fitness e desfia ao máximo o teu potencial. Torna-te forte, flexível e move-te melhor na água.
Alongamentos para surfistas 2.0
Melhora o teu desempenho no surf com o programa Stretches For Surfers 2.0. Obtém mais fluidez no teu surf, elimina a dor, previne lesões e move-te melhor na água.
Partilhe os seus pensamentos!
Diga-nos o que pensa...
Iniciar sessâo
Registe-se
Continuar como Convidado
Já tem uma conta? Iniciar Sessão
Não tem uma conta? Inscreva-se
Programas relacionados
Comece a Surfar com Estilo, Técnica e Confiança
No final do programa, Você nem sequer reconhecerá o seu anterior Surfing
Melhore radicalmente a sua técnica
Aprenda a virar com estilo, com facilidade e potência
Velocidade e potência de extracção da onda
Surf Preparação da viagem
Melhore o seu Surf & Expanda a sua Compreensão da Arte de Surfar.
Aprenda a técnica adequada e desenvolva a coordenação do corpo e da mente para levar a sua prancha exactamente onde quer que ela esteja.
Aprender a virar com estilo, com facilidade e poder.
Melhore rapidamente o seu surf e quebre os seus maus hábitos
Ganhar Memória Muscular
Aprenda as ferramentas para assumir o controlo do seu corpo, da sua surfada e da sua saúde
Dominar a arte de surfar com uma biblioteca de dicas fáceis de aprender
100+ Horas de Formação em Vídeo para o manter saudável e activo
Torna-se mais forte, mais durável e flexível
Mais confiança, melhor remada, maior flexibilidade, e mais ondas!
Comprovado, Programa Passo-a-Passo para uma Surf Melhor, Mais Rápida, & Mais Durável
Aumente radicalmente a sua contagem de Ondas. Porque ficar sem combustível quando está a queimar é uma porcaria
Treine o seu corpo para se mover e actuar como um surfista
Criar movimento fluido, maior resistência e potência rápida
Rotinas do dia a dia agendadas para trabalho de respiração, surf fitness, e flexibilidade.
O Programa Final Que Proporciona Pop Ups Perfeitos... Todas as vezes
Use estas estratégias comprovadas para aperfeiçoar a sua Pop Up e nunca mais explodir outra descolagem
Identifique as suas limitações, e como corrigi-las de vez.
Treinos que irão melhorar a sua flexibilidade e força para Pop-Ups perfeitos
Detalhes sobre as técnicas fundamentais de um pop up.
Transforme os seus braços em armas de destruição maciça de H2o
Diga Adeus aos Fracos Braços de Macarrão e Diga Olá aos Ombros que Nunca Desistem
Torna-te uma monstruosidade de Paddle
Circuitos de Mobilidade de Saúde do Ombro
Rotinas de Resistência dos Músculos a Remo
Constroí o melhor físico possível e Arrasa no teu Máximo potencial
Acompanha todos os nossos treinos e nunca mais vais precisar de entrar num ginásio
Sinta-se confiante na sua condição física, e treine para a longevidade
Restaure a sua saúde e boa forma física
Treinos Rápidos sem necessidade de equipamento, Lançados Dia a Dia
Um Programa de Flexibilidade de Resultados Rápidos para uma Melhor Mobilidade e Navegação Fluida
Obtenha mais fluxo no seu surf, elimine a dor, previna lesões, e mova-se melhor na água.
Aprender como melhorar e restaurar a flexibilidade dinâmica...
Mover-se melhor na água. Construir Resistência, Força Principal, Saúde do Ombro
Prevenir Lesões, Eliminar Dores, Dores, &Stiffness
O que os outros estão a dizer
Ainda não há contribuições.